Не-Одинока-Я: Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни cover art

Не-Одинока-Я: Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни

Preview
Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Не-Одинока-Я: Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни

Written by: Инна Литвиненко
Narrated by: Варвара Сапова
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹334.00

Buy Now for ₹334.00

About this listen

Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много разрушительного от неверных выборов до неподходящих людей, а с ними вы вечно в одиночестве. И это порочный круг. Эта книга послужит стартом вашего нового понимания того, что такое одиночество и как быть одинокой и счастливой.

Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.

В книге:

• Что мы понимаем под одиночеством

• Одиночество в паре, одиночество вне пары и одиночество в семье

• Страх одиночества и что с ним делать

• Плюсы взросления и сепарации

• Про счастье быть собой

• Умение управлять своей жизнью

• Про внутренние опоры и самоценность

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ
Self-Esteem Self-Help
No reviews yet