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自分をよろこばせる習慣

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自分をよろこばせる習慣

Written by: 田中 克成
Narrated by: 菅沢 公平
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About this listen

 ★何よりもまずは「自分のため」ファーストで★
★自分を大切にしたくなる77のシンプルな習慣★
★日常によろこびが増えるキーワードは「悦」★

本書は、本当の自分の幸せや、自分らしさを見つけたいと思っている、そんな方にピッタリな本です。
「悦る習慣」、つまり＜自分をよろこばせる習慣＞は、人生が根底から変わるシンプルでドラマチックな方法です。

目次
はじめに 幸せを手に入れるシンプルで究極の習慣

第1章 毎日を「悦び」で埋めていく

第2章 自分を好きになるためのシンプルなコツ

第3章 幸せの探究者であれ

第4章 「悦」は、いい言葉に宿る

第5章 あなたがヒーローになろう

第6章 超・自己中心主義で進もう

第7章 「応援される人」になるために

第8章 「お金」と「仕事」と「悦び」の関係

第9章 いつまでも悦べる生き方

おわりに いつか死ぬときのために、24時間、悦っておこう

田中 克成（たなか かつなり）
コミュニティマーケッター。出版プロデューサー。講演家。カードゲームGIFT考案者。株式会社ANDRYU代表取締役。一般社団法人GIFT WORLD代表理事。わらしべ商人倶楽部理事。ANDBOOKS CEO。
2013年、現ANDBOOKSの前身となる立志出版社創業。リヤカーで日本一周行商をおこない1万3447冊を販売。その活動がテレビや新聞などで取り上げられ「リヤカー出版社」として話題を呼ぶ。2016年、自著『成功のバイオリズム［超進化論］ あきらめなければ人生は必ず好転する』（きずな出版）を出版。
センセーショナルなストーリーと500人の成功者に共通した新しい成功法則が話題を呼び、全国書店で続々とランキング1位を獲得。現在は、自分をよろこばせる習慣コミュニティ「悦コミュ!」の主宰、若い起業家を支援するエンジェル投資のほか、オーダースーツブランドのプロデュース、日本最大級の読書術コミュニティ「わらしべ商人の読書術」、数百数千人規模のビジネスコミュニティの企画･立ち上げを次々と手掛ける。

※本商品は『自分をよろこばせる習慣 （単行本）』[すばる舎刊 田中克成 著 ISBN： 9784799111024 216頁 1,300円(税別)]をオーディオ化したものです。©2023 Katsunari Tanaka Self-Help
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