Get Your Free Audiobook

10 tips: Få det bedre og lev 10 år længere

Written by: Bertil Marklund
Narrated by: Finn Andersen
Length: 2 hrs and 12 mins
Categories: Self-Development

After 30 days, Audible is ₹199/mo. Cancel anytime.

OR

Publisher's Summary

Jo flere sunde vaner, du har, jo flere friske år kan du regne med at få. "10 tips: Få det bedre og lev 10 år længere" er baseret på den seneste forskning, er nem at gå til og inspirerer dig til at forbedre din livsstil her og nu. Da Bertil Marklunds forældre begge døde tidligt, følte han sig en smule urolig ved tanken om, at han skulle gå samme skæbne i møde. Som læge begyndte han derfor at gennemgå forskningen inden for flere forskellige områder. Svarene han fandt, overraskede ham positivt, for forskningen viste, at vores livsstil med 90 % er afgørende for, hvor længe vi lever. Det er altså dig, der bestemmer, hvordan du vil - eller ikke vil - ældes. I denne korte og letlæste bog får opskriften på, hvordan du med ganske få og enkle leveregler, kan forbedre din muligheder for et både længere og bedre liv.
©2017 Lindhardt og Ringhof. Translated by Lone Østerlind (P)2017 Lindhardt og Ringhof

What members say

No Reviews are Available