Йога 365. Комплекс для начинающих cover art

Йога 365. Комплекс для начинающих

Preview

Listen with Audible free trial

Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199.00 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Йога 365. Комплекс для начинающих

Written by: Игорь Долбышев
Narrated by: Филипп Матвеев-Витовский
Free with 30-day trial

₹199.00 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹320.82

Buy Now for ₹320.82

Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

  • не знает, с чего начать;
  • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
  • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ
Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Yoga
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet