Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
New to Audible Prime Member exclusive: 2 credits with free trial
Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения
Buy Now for ₹422.00
-
Narrated by:
-
Ксения Чекушкина
-
Written by:
-
Сьюзен Джефферс
About this listen
Никто не знает, что произойдёт в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чём мы можем быть уверены, – это то, что всё в жизни непредсказуемо. Поэтому жизненная неопределённость становится для нас постоянным источником беспокойства. Автор многомиллионного бестселлера «Бойся… но действуй!» Сьюзен Джефферс считает, что жизнь не обязательно должна быть чередой тревог, бесконечным потоком «а что, если» и постоянной попыткой создать для себя надёжное убежище. В этой аудиокниге она подчёркивает, что неизвестное будущее не мешает насыщенной и интересной жизни, и показывает, как, наслаждаясь непредсказуемостью, мы переходим из состояния страха в состояние, наполненное волнением и перспективами. С помощью практических примеров, упражнений и прагматической мудрости автор пытается убедить нас, прежде всего, в том, что жизнь полна радости именно благодаря неопределённости, а не вопреки ей.
Please note: This audiobook is in Russian.
©2026 Сьюзен Джефферс (P)2026 ООО «Альпина Диджитал»