#18 - Angoisses et Crises d'Angoisse
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#18 - Angoisses et Crises d'Angoisse
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La peur, le stress donnent parfois un cocktail explosif d'hormone de sympathiques, (enfin du système sympathique), que je nomme : cortisol, adrénaline et noradrénaline.
Pourquoi angoisse-t-on ? quoi faire pour sortir de ces angoisses ?
La réponse dans le podcast !
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