Mehr Kupfer, mehr Probleme? Der stille Zusammenhang zwischen Kupfer, Hormonen & Haarausfall

Kupfer wird immer häufiger als „Hormonhelfer“ empfohlen – besonders für Frauen.
Doch kaum jemand spricht darüber, was Kupfer im Körper tatsächlich bewirken kann, wenn es unreflektiert supplementiert wird.

In dieser Podcastfolge spreche ich über einen Zusammenhang, den ich in meiner Arbeit immer wieder sehe:
Kupfer, hormonelle Dysbalancen – und Haarausfall.

Nicht theoretisch.
Nicht dogmatisch.
Sondern aus der Praxis mit Frauen, die alles „richtig“ machen – und trotzdem merken: Irgendetwas kippt.

In dieser Folge erfährst du:

• warum Kupfer kein harmloses „Add-on“ ist, sondern ein Verstärker im Hormonsystem

• wie Kupfer mit Östrogendominanz zusammenhängt

• weshalb sich Kupferüberschuss bei Frauen oft zuerst über Haare, Zyklus und Stimmung zeigt

• warum Haarausfall ein frühes Signal für hormonelle Verschiebungen sein kann

• weshalb pauschales Supplementieren mehr schaden als helfen kann

• warum Kontext im Körper entscheidender ist als einzelne Nährstoffe

Diese Folge richtet sich an Frauen, die:

• unter diffusem oder hormonellem Haarausfall leiden

• sich mit Hormonen, Zyklus oder PMS beschäftigen

• Kupfer supplementieren oder darüber nachdenken

• spüren, dass ihr Körper sensibel reagiert, obwohl „eigentlich alles passt“

Ich erkläre, warum dein Körper kein Baukasten ist –
und weshalb echte Balance nicht durch einzelne Kapseln entsteht,
sondern durch ein tiefes Verständnis deiner individuellen Situation.

Dein nächster Schritt

Wenn du das Gefühl hast, dass dein Haarausfall mehr ist als ein Haar-Thema und du hormonelle Zusammenhänge wirklich verstehen willst,
kannst du dich für eine kostenfreie Erstanalyse bewerben.

In dieser Analyse schauen wir gemeinsam:

• was dein Haar über dein Hormonsystem verrät

• wo dein Körper aktuell kompensiert

• und ob eine 12-wöchige 1:1 Begleitung für dich sinnvoll ist

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⚠️ Wichtiger Hinweis / Disclaimer

Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Information und Wissensvermittlung. Sie ersetzen keine medizinische, heilpraktische oder therapeutische Diagnose oder Behandlung.

Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

Alle genannten Zusammenhänge basieren auf meiner fachlichen Erfahrung als ganzheitliche Haarexpertin sowie auf allgemein zugänglichem Wissen.
Bitte wende dich bei gesundheitlichen Beschwerden oder vor Änderungen an Medikation oder Supplementen immer an eine entsprechend qualifizierte medizinische Fachperson.