Liebe ist unsere natürlichste Sprache – und doch erleben viele von uns sie als etwas Schwieriges, Unsicheres oder Schmerzhaftes. In dieser Podcastfolge spreche ich gemeinsam mit dem Heilpraktiker Axel Wolf darüber, warum ein Thema, das von Natur aus leicht, verbindend und lebendig ist, in unserer Gesellschaft oft so verkrampft und kompliziert geworden ist.

Wir schauen darauf, wie früh gelernte Schutzmechanismen, alte Verletzungen und unbewusste Strategien aus der Kindheit unsere Beziehungsfähigkeit prägen – und wie sie Nähe gleichzeitig suchen und verhindern können. Dabei geht es nicht um Schuld oder Analyse, sondern um ein liebevolles Verstehen:

Warum wir uns schützen mussten.

Warum wir gelernt haben, vorsichtig zu sein.

Und wie Liebe trotzdem (oder gerade deshalb) wieder freier fließen kann.

Diese Folge ist eine Einladung, Liebe weniger als Konzept und mehr als lebendige Erfahrung zu begreifen – jenseits von Angst, Abwehr und Erwartungen. Für ein Miteinander, das nicht perfekt sein muss, sondern ehrlich, sanft und menschlich.

Für alle, die sich nach echter Verbindung sehnen – zu sich selbst und zu anderen.

Für weitere Infos zu den Angeboten und Seminaren von Axel, findet ihr hier die Homepage:

https://www.axel-neehar-wolf-heilpraktiker.de/

Es gibt Phasen im Leben, in denen sich alles leer anfühlt.
Nicht traurig. Nicht verzweifelt.
Einfach still. Und irgendwie… hohl.

In dieser Folge lade ich dich ein, der Leere nicht auszuweichen, sondern ihr zuzuhören. Wir schauen gemeinsam auf verschiedene Ebenen, auf denen Leere entstehen kann – seelisch, energetisch, körperlich und in unseren inneren Anteilen.

Du erfährst, warum Leere oft kein Mangel ist, sondern ein Zeichen dafür, dass etwas Altes nicht mehr trägt und das Neue noch keinen Raum gefunden hat. Warum sie auftaucht, wenn wir unseren Seelenpfad verlassen, Energie zurückhalten oder lebendige Anteile in uns zu lange verdrängt haben.

Diese Folge ist keine Anleitung zum „Wieder-Funktionieren“.
Sie ist eine Einladung zum Innehalten.
Zum Spüren.
Und dazu, der Leere als Schwelle zu begegnen – nicht als Gegner.

Diese Bonusfolge ist eine für Dich Einladung, für einen Moment aus dem Denken auszusteigen und wieder im eigenen Körper und inneren Raum anzukommen.

In dieser geführten Meditation reist du achtsam durch deine Chakren – nicht, um etwas zu „öffnen“, zu optimieren oder zu reparieren, sondern um wahrzunehmen, was da ist.

Du darfst spüren, wo Energie frei fließt, wo es still ist, eng oder lebendig wird, und wie dein System ganz von selbst beginnt, sich zu ordnen, wenn du ihm aufmerksam zuhörst.

Die Meditation eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Menschen mit Erfahrung in Körper- oder Energiearbeit. Du brauchst kein Vorwissen – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

Eine ruhige, geführte Reise durch deinen inneren Raum.

Zum Ankommen. Zum Spüren. Zum Sein.