Folge 9 - mit Ann-Kathrin Johannsen - Coaching Spezial: Warum uns (innere) Verbindung weiter bringt als hustle cover art

Folge 9 - mit Ann-Kathrin Johannsen - Coaching Spezial: Warum uns (innere) Verbindung weiter bringt als hustle

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 In dieser besonderen Coaching-Spezialfolge spreche ich mit Ann-Kathrin Johannsen darüber, wie wir wirklich coachen – fernab von höher, schneller, weiter-Zielen. Wir hinterfragen das Leistungsparadigma und richten den Blick auf das, was nachhaltige Entwicklung wirklich nährt: Verbindung mit dir selbst, deinem Körper und deinem Gefühl. Ann-Kathrin und ich teilen, wie ein Coachingprozess aussehen kann, der nicht auf kurzfristige Erfolge abzielt, sondern auf Verständnis, Selbstwahrnehmung und langfristige Veränderung. Wir sprechen über: Warum Zielstreben allein nicht heil macht, sondern oft entfremdet Wie du wieder Zugang zu deinem Körpergefühl bekommst Wie Gemeinschaft, Gefühl und Verbundenheit innere Transformation unterstützen Wieso eine langfristige Coaching-Begleitung den Raum schafft, den Veränderung wirklich braucht Zum Thema Körper-Gedächtnis und Trauma empfehlen wir das Buch " When the body says no - the cost of hidden stress" - Gabor Mate. Affiliate-Link zum Buch: https://amzn.to/49SE2cq. Mehr über Ann-Kathrin und ihre Arbeit findest du hier: https://www.ann-kathrinjohannsen.com/ Was du aus dieser Folge mitnehmen wirst • Ein neues Verständnis davon, wie Coaching wirkt – authentisch, körperbezogen, gefühlsoffen. • Konkrete Ansätze, um dich selbst wieder besser wahrzunehmen und zu spüren. • Warum Verbundenheit wichtiger ist als Produktivität. • Ideen, wie du Gemeinschaft nutzen kannst, um Wachstum zu unterstützen. • Inspiration, deinen eigenen Weg abseits der „Erfolgsmesslatte“ zu gehen.
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