Reconnect Podcastfolge #164 - Warum Nähe sich für dich nicht sicher anfühlt
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Reconnect Podcastfolge #164 - Warum Nähe sich für dich nicht sicher anfühlt
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Nähe macht dir Stress – oder du brauchst sie fast panisch?
Dann ist das kein Beziehungsproblem - Es ist dein Nervensystem.
In dieser Reconnect Podcastfolge sprechen wir darüber,
wie Bindungsmuster in der Kindheit entstehen und warum sie heute deine Beziehungen steuern – egal, wie reflektiert du bist.
Du erfährst:
👉🏽 warum Rückzug und Klammern zwei Seiten derselben Überlebensstrategie sind
👉🏽 was hinter deaktivierten und überaktivierten Bindungsstilen steckt
👉🏽 und warum sichere Bindung nichts mit „perfekt sein“ zu tun hat.
Wenn du Nähe willst – aber dich dabei selbst verlierst oder zumachst – ist diese Folge für dich.
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