🔥 Scopri il mondo del Symposium: Podcast, Live, Eventi dal Vivo e il nostro CLUB ESCLUSIVO per il miglioramento personale: https://linktr.ee/symposium.podcast🌿 Scopri i prodotti di AVEA Life: https://avea-life.com/SYMPOSIUMBenvenuti a una nuova puntata del Symposium Podcast! Oggi ospitiamo Teresa Budetta, fondatrice della startup svizzera Avea, e il dottor Paolo Conforti, esperto di medicina funzionale, per un viaggio profondo nel mondo della longevità.In questo episodio, sfatiamo il mito che l'invecchiamento sia un processo passivo e inevitabile. Scoprirai la Piramide della Longevità, partendo dalla base essenziale (stile di vita, sonno e gestione dello stress) fino ad arrivare alle tecniche più avanzate di biohacking.

Parleremo di molecole rivoluzionarie come il NAD+, l'importanza della qualità degli integratori e come evitare le trappole del mercato.Cosa imparerai in questo video:

• Perché l'epigenetica è più forte del tuo DNA.
• La differenza tra vivere a lungo e vivere in salute (Healthspan vs Lifespan).
• Come stimolare l'autofagia per pulire le cellule danneggiate.
• I benefici scientifici della sauna e dell'esposizione al freddo.
• Come riconoscere integratori di alta qualità rispetto ai prodotti contraffatti.

Se vuoi riprendere il controllo della tua salute e investire nel tuo "decennio marginale", questa è la puntata che non puoi perdere.Seguici su tutti i Nostri Social: https://linktr.ee/symposium.podcast