[Rezensiert] PSYCH-K im täglichen Leben (Brunhild Hofmann) Zusammengefasst. cover art

[Rezensiert] PSYCH-K im täglichen Leben (Brunhild Hofmann) Zusammengefasst.

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 PSYCH-K im täglichen Leben (Brunhild Hofmann)

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#PSYCHK #Muskeltest #Glaubenssätze #Unterbewusstsein #Selbstreflexion #PSYCHKimtglichenLeben

PSYCH-K im täglichen Leben von Brunhild Hofmann ist ein praxisorientiertes Ratgeberbuch, das die PSYCH-K-Methode als alltagstauglichen Zugang zur Veränderung innerer Überzeugungen vorstellt. Im Zentrum steht die Idee, dass bewusste Ziele oft mit unbewussten Glaubenssätzen kollidieren und dadurch Stress, Selbstsabotage oder Entscheidungsunsicherheit entstehen. Hofmann beschreibt PSYCH-K als eine Vorgehensweise, die Elemente aus Kinesiologie und Neuro-Linguistischem Programmieren mit Energie- und Atemarbeit verbindet. Als zentrales Werkzeug dient der Muskeltest, der als Kommunikationsbrücke zum Unterbewusstsein genutzt wird. Der Anspruch des Buches ist nicht, eine tiefenpsychologische Theorie zu liefern, sondern ein verständlicher Einstieg zu sein, der Leserinnen und Leser zur Selbstbeobachtung und zu ersten Schritten der inneren Klärung anleitet. Gleichzeitig wird betont, dass für tiefgreifende Themen eine Begleitung durch erfahrene Anwender sinnvoll sein kann. So positioniert sich das Buch zwischen Einführung, Motivation und Alltagshilfe.
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