3.02 Das autonome Nervensystem kennenlernen [Grundlagen Nervensystem]

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3.02 Das autonome Nervensystem kennenlernen [Grundlagen Nervensystem]

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In der heutigen Folge spreche ich über eines meiner absoluten Lieblingsthemen (das seit einer Weile schon in aller Munde ist): unser (autonomes) Nervensystem!

Du erfährst hier kurz und knapp

wie das Nervensystem aufgebaut ist;
was das Nervensystem mit deinem Wohlbefinden zu tun hat;
was die gesellschaftlichen Strukturen mit dem Zustand deines Nervensystems zu tun haben.

Weitere Infos & Blogartikel zu diesem Thema:

Zum Breathing Blog
Blogartikel: Das Nervensystem verstehen
Blogartikel: Alltägliche Impulse für ein starkes Nervensystem
Blogartikel: Nervensystem-Regulation in herausfordernden Momenten

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