Falk läuft 200km bei Ultramarathon
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Falk läuft 200km bei Ultramarathon
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Link zur "hart im hören." Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4sS8OzL32BiQknlTwes2kU?si=57kMl2OiTfi7k55XYK6jVAMoin moin, freundee, Falk ist am Wochenende 200km beim Last Soul Ultra gelaufen. Ein Ultra Marathon, der so lange geht bis nur noch eine einzige Person am laufen ist.Letztes Jahr ist er dort 134km gelaufen doch dieses Jahr hat er es irgendwie geschafft, noch mehr aus sich rauszuholen.Wir sprechen über die Herausforderungen, die Vorbereitung und die mentalen sowie physischen Grenzen, die er dabei getestet hat. Viel Spaß bres :))
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