Focus is het nieuwe goud
Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
New to Audible Prime Member exclusive: 2 credits with free trial
Focus is het nieuwe goud
Buy Now for ₹434.00
-
Narrated by:
-
Lore Dejonckheere
-
Written by:
-
Elke Geraerts
About this listen
Het is nu of nooit om weer controle te krijgen over ons brein
Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren.
Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven, lijkt ons overprikkelde brein al die kennis niet meer te kunnen behappen, laat staan in de praktijk om te zetten.
Tien jaar na haar bestseller Mentaal Kapitaal komt Elke Geraerts met een boek op maat voor een generatie zonder aandacht. Ze combineert krachtige inzichten met praktische tools die meteen inzetbaar zijn. Haar doel? Onze focus opnieuw aanscherpen. Niet alleen door ons efficiënter en met meer aandacht te laten werken, maar ook - en vooral - door ons gericht te leren ontfocussen. Ben jij klaar voor een mentale revolutie?
©2024 Uitgeverij Lannoo nv (P)2024 Uitgeverij Lannoo nvCritic Reviews
Elke weet je aandacht vast te houden met haar nieuwe boek over focus. Een aanrader voor iedereen die minder afgeleid wil zijn.
-- Mark Tigchelaar, bestsellerauteur en keynote spreker