Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini
3 tecniche guidate
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Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini
Narrated by:
Fabio Farnè
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Narrated by:
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Fabio Farnè
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Written by:
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David Brown
About this listen
Le tecniche guidate qui presentate seguono la pratica della tecnica guidata "Andare a livello", il primo titolo di questa serie, imprescindibile per l'esecuzione della maggior parte delle tecniche del Metodo Silva. A livello Alfa la mente è molto più ricettiva e con le tecniche guidate qui illustrate imparerai a utilizzarla in modo dinamico, proattivo, per risolvere (dissolvere) i problemi, gli stress, i programmi che ti bloccano e per creare volontariamente le migliori condizioni per te.
Apprenderai in modo progressivo come utilizzare le immagini mentali e la visualizzazione per programmare la tua mente in Alfa. Per farlo, utilizzerai tre distinte tecniche:
- Addestramento iniziale: con questa tecnica ti allenerai alla meditazione dinamica, la creazione di immagini mentali animate e reali;
- Modificare una condizione: con questa tecnica imparerai a risolvere un problema modificandone la condizione iniziale attraverso la riprogrammazione mentale;
- Creare una situazione: con questa tecnica imparerai a programmare la tua mente per realizzare i tuoi obiettivi e per creare le migliori situazioni per te.
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