Get Your Free Audiobook

Mindfulness - nærvær i nuet [Mindfulness - The Presence in the Moment]

Øvelser og vejledninger til øget afspænding, energi og væren i nuet
Written by: Bjarne Nybo
Narrated by: Bjarne Nybo
Length: 1 hr and 57 mins

After 30 days, Audible is ₹199/mo. Cancel anytime.

OR

Publisher's Summary

Denne titel er til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til begrebet mindfulness. Den giver ikke blot en beskrivelse af, hvad mindfulness er for en størrelse, den indeholder også 7 øvelser og vejledninger, som du kan bruge her og nu. I de 7 kapitler lærer du hvad mindfulness er og hvordan mindfulness praktiseres og let integreres i en travl hverdag.

Please note: This audiobook is in Danish.

©2011 Bjarne Nybo (P)2011 Bjarne Nybo

What members say

No Reviews are Available