Get Your Free Audiobook

  • Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation

  • Sport, Abnehmen, Lernen, Mitarbeiter, Kinder, fürs Leben, Disziplin, Erfolg & mehr
  • Written by: Dr. Alfred Pöltel
  • Narrated by: Marvin Krause
  • Length: 48 mins

Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.
Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation cover art

Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation

Written by: Dr. Alfred Pöltel
Narrated by: Marvin Krause
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹166.00

Buy Now for ₹166.00

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.

Publisher's Summary

Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation. Sport, Abnehmen, Lernen, Mitarbeiter, Kinder, fürs Leben, Disziplin, Erfolg & mehr. Wollen Sie neues Selbstmanagement? Neue Motivation finden bei Depressionen, Bewegung, Fitness, im Job, fürs Laufen, für noch mehr Lebensfreude, für die Schule?

Dann sind Sie hier richtig. Denn Sie können ihr Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Und dadurch ihr Leben (Persönlichkeit) positiv ändern. Diese Psychologie hilft Ihnen jeden Tag mehr und mehr. Es ist ein ideales Training. Ihre Emotion wird besser. Und ihr handeln mehr. Neue Willenskraft folgt.

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte:

  • 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
  • 5 Minuten Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode:

  • J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
  • I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
  • P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)
  • I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung

Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?

  • Sie ist einfach(er) anzuwenden.
  • Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.
  • Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.
  • Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.
  • Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).
  • Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2022 Dr. Alfred Pöltel (P)2022 Dr. Alfred Pöltel

What listeners say about Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.