Nefesini Genişlet & Diyafram cover art

Nefesini Genişlet & Diyafram

İyi Hissettiren Pratikler 3

Preview
Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Nefesini Genişlet & Diyafram

Written by: Özge Yıldırım
Narrated by: Özge Yıldırım
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹99.00

Buy Now for ₹99.00

About this listen

Hazırsan nefesinin kalitesini, süresini ve performansını artıran diyafram ve yardımcı kaslarını beraber fark edelim.

NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.

©2024 Sesle Kitap (P)2023 Sesle Kitap
Mental Health Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet