Episodes

  • El vision board que no te genera ansiedad | Episodio 27
    Jan 17 2026

    Este no es un episodio de cierres ni de metas.Es una conversación tranquila sobre cómo imaginar el próximo año sin ansiedad, sin exigencia y sin listas infinitas.Un episodio para escuchar despacio, el último domingo del año.🎧 Ponte cómoda.🕯️ Baja la luz.🌀 Imagina distinto.

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    16 mins
  • Manifiesta lo que quieres entrenando tu atención | Episodio 26
    Jan 16 2026

    Todo el mundo habla de manifestar.Pocos entienden cómo funciona realmente.En este episodio hablamos de manifestación sin misticismo vacío y sin positivismo tóxico.Hablamos del cerebro, la creatividad, la atención, el sistema nervioso y por qué diciembre es un momento clave para replantear lo que estás creando — incluso sin darte cuenta.Manifestar no es pedirle cosas al universo.Es entrenar tu percepción, tu cuerpo y tus decisiones.

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    25 mins
  • Prepárate para el año que llega | Episodio 25
    Jan 15 2026

    La Navidad es un cúmulo perfecto de luces, caos, expectativas y recuerdos. En este episodio exploramos lo bonito, lo incómodo, lo nostálgico y lo creativo de la navidad y de este mes. Hablamos de rituales simples, cómo sobrevivir al ruido de estas fechas y cómo convertir diciembre en un espacio para cerrar, abrir y analizar estratégias y proyectos.

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    16 mins
  • Rosalía, “locura” y autenticidad creativa | Episodio 22
    Jan 14 2026

    Hoy hablamos de Rosalía, de su supuesta “locura” y de por qué cada vez que una artista hace algo diferente, internet corre a hacer investigaciones de tesis universitarias.Pero este episodio no va sobre ella… va sobre nosotras, las que creamos desde un lugar raro, dulce, incómodo y a veces incomprensible para el resto del mundo.La autenticidad creativa no es una foto estética: es una especie de proceso que te mueve y te obliga a ser tú… aunque nadie la entienda al principio.Y sí, a veces parece locura. A veces sí es caos. A veces es solo evolución.Hoy te cuento por qué lo diferente asusta, cómo identificar tu propia voz sin disfrazarla para encajar y por qué el arte más honesto siempre nace del desorden que intentas esconder.Pon el té, sube el volumen.Vamos a hablar de crear sin permiso, sin drama y sin miedo a que te llamen “intensa”.

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    11 mins
  • Ser multipasional: cuando te interesan mil cosas (y no sabes elegir) | Episodio 19
    Jan 12 2026

    Dicen que hay que “encontrar tu pasión”.Pero… ¿y si tienes cinco? o veinte.Ser multipasional no es indecisión, es curiosidad infinita.Es vivir entre ideas, proyectos, intereses, y aprender a no pedir disculpas por eso.No estás dispersa: estás explorando distintos caminos del mismo mapa.

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    9 mins
  • Cómo hacer que tu rutina no te consuma (y te inspire) | Episodio 16
    Jan 10 2026

    Todos queremos una vida emocionante… pero la mayoría de los días se parecen entre sí.Este episodio es para quienes están aprendiendo a encontrar belleza en lo cotidiano, a hacer las paces con la rutina y a descubrir que la calma también tiene ritmo.Ser feliz en la rutina no es resignarte, es aprender a bailar con lo predecible.Es entender que la taza de café, la lista de tareas o el sonido del teclado también pueden ser una forma de arte.Hablamos de creatividad, presencia, placer en lo simple y de cómo dejar de esperar el momento “especial” para empezar a vivir.Spoiler: la felicidad no siempre grita… a veces solo respira bajito entre un lunes y un martes.

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    12 mins
  • ¿Qué es el arte? La pregunta que todos creen entender (pero nadie responde igual) | Episodio 15
    Jan 9 2026

    Todo el mundo habla de “arte”, pero si preguntas qué es, cada quien mira hacia un punto distinto del cielo.Desde las cavernas hasta TikTok, el arte ha sido la forma más elegante de decir “estoy aquí, existo”.🎧 Escúchalo hasta el final: puede que no salgas con una respuesta, pero seguro saldrás con más preguntas (y quizá eso sea justo el punto).

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    19 mins
  • Crear como acto de rebeldía (por qué el arte importa hoy) | Episodio 14
    Jan 8 2026

    Crear no es solo hacer arte. Crear es resistir, cuestionar y rebelarse contra un mundo que nos quiere productivos pero no creativos.En este episodio reflexiono sobre cómo el arte, la escritura, la fotografía y hasta los pequeños actos creativos son formas de rebeldía silenciosa… y por qué importan más que nunca.✨ Si alguna vez sentiste que crear “no servía para nada”… este episodio es tu recordatorio de que crear es un acto de libertad.

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    19 mins