10分療癒 cover art

10分療癒

10分療癒

Written by: 城旭遠
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一集10分鐘
簡單測出本之運勢,給你的一段心靈話語輕鬆聊天
讓我在晴天陰天雨天,療癒你的一整天

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城旭遠
Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences Spirituality
Episodes
  • EP119 敞開心胸・正向思考・做生命的主人・多聽多看・實踐渴望・
    Sep 29 2024

    “ 結果一不小心就多休了二週 ”
    “ 真是不好意思啊 •̀.̫•́✧

    這週的近況更新得有點兒忘我
    想直接進入大眾運勢占卜的朋
    麻煩快轉到 04:35 切入正題!
    感恩的心,感謝有你 ꉂ(ˊᗜˋ*)

    本週想跟你說:
    只需要全然相信自己、過好生活,因為你認真過,努力過,嘗試過,你就是最棒的你了。


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    18 mins
  • 【休息二週公告】好朋友聊聊天:)
    Sep 1 2024

    這是一集休息公告
    結果錄完休息公告才發現忘記講
    這次會休息二週喔喔喔喔喔喔!


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    6 mins
  • EP118 麻煩動起來・接受不足的自己・擺脫舊思維・保持樂觀
    Aug 25 2024

    本週想對你說:
    挫折和脆弱不是錯誤,別再把它們看作缺點了,懷疑自己的一切就表示該覺察內在,接受長得不太一樣的面向,沒什麼好逃避的。

    該放慢腳步了,走太快反而容易迷路。你不需要一直堅強,總是扛著所有壓力太累人,偶爾空出放鬆的時間是無礙的,學會停下來其實也是一種進步。

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    13 mins
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