#10 怒りたい願望
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#10 怒りたい願望
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♯10 怒りたい願望
ポジティブ感情の交換は大事だけど、必要に応じてはネガティブ感情も伝えたいじゃ〜んって思います。特に自分の尊厳を踏み躙られたり、大切なものや部分を傷つけられたり、理不尽が降りかかった時、私はキレてもいいと思っています。でも私にとって怒ることって本当にハードルが高い。
しかもキレるって、「怒ってる」という印象のみ強くて内容が届かなかったり、怒りっぽい人が怒ったら「ま〜た怒ってるよ…」止まりになってしまう気がします。(わたしにとって、ホリエモンがまさにこれ)更には男性が怒れば怖い、女性が怒ればヒステリー起こしてると思われたり…。そういう怖さとか不安もあります。
まずは怒りの瞬発力を鍛えることが必要で、それから怒っている態度と怒りの内容を伝える力をつけなきゃいけない。なんか「正しく怒る」ってめちゃくちゃ難しくない…？！なのでとりあえず今は、本当に心を許している相手には「ちょっと今のさぁ〜」を伝えられるようにしたいと思ってます。当然、ポジティブな感情や提案はどんな言葉でも伝えあおうよ。(エイリアン)
10回目〜/最近怒ったことある？/怒りの感情が湧かない/いざって時に怒れないことへの不安/怒りの瞬発力/怒れなかったことへの後悔/あの時実は怒ってました申告/怒りに触れ安心する男/過去に経験した怒りをいつまでも覚えている男/謝罪と許し/怒りセミナーやってないかな？/平場で怒ってる人に対して思うこと/「野菜たべててえらい」にキレるホリエモン/怒りテーマパーク/自分のためだけにしか怒らない奴/道譲りすぎな男/正しさの押し付け/小言を言う女/人に期待(干渉)しない、したい/ハラスメント対策の揺り戻し/想いを小出しにしていこう/仲良くなるためのライフハック
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