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13- Overthinking, quand ta tête devient ton ennemi.
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13- Overthinking, quand ta tête devient ton ennemi.
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Salut bestie ❤️
Aujourd'hui on parle d'un fléau que l'on ignore souvent: l'overthinking . On a tous vécu ca, une décision simple devient impossible, une conversation d'il y a 3 ans tourne en boucle ou un doute qui nous empêche d'avancer. Dans cet épisode on parle des moments ou ton cerveau s'emballe, et sabote ta vie sans que tu t'en rend compte. Aujourd'hui tu vas apprendre à reprendre le contrôle.
Bye 💋
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