🎤130万の借金と贅肉を燃やす夜の歌 cover art

🎤130万の借金と贅肉を燃やす夜の歌

🎤130万の借金と贅肉を燃やす夜の歌

Written by: Hatchy
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パーソナリティは、40代半ばのフリーランス・ジムトレーナー「はっち」 。 お客様には「健康こそ最大の資産」と指導する裏で、実は「約130万円の借金」と「だらしない内臓脂肪」を抱えてしまった男のリアルな現状をさらけ出します 。


手持ちの金融資産には一切手をつけず（家族の夢である家「Base」を建てるための聖域だから）、己の労働と肉体のみで過去のケツを拭くことを決意 。 「1日1食の断食」によって食費を極限まで削って返済に回し、同時に脂肪を燃やしてプロの肉体を取り戻す「等価交換」のドキュメンタリーです

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Hatchy Music
Episodes
  • 🎤茨の道を選んだ夜

    🎤茨の道を選んだ夜
    Apr 24 2026
    🎵 はっちの「明日を変える」応援ソング ─ 第3夜テーマ曲「茨の道を選んだ夜」─────────────────────────借金130万円、でも資産は売らない。スマホ一つで清算できるのに、それをしない。これは逃げじゃない。これは"縛りプレイ"と呼ぶ、男の意地。過去のツケを未来の種で払うな。穴の開いたバケツに水を注ぐ前に、まず穴を塞げ。足元を固めた先に、本当の自由がある。40代ジムトレーナー・はっちの実体験をもとに、AIで生み出したドキュメンタリー応援歌です。─────────────────────────🎤 歌　詞─────────────────────────【Intro】パチパチと　爆ぜる夜に手元のカップ　冷めていくスマホ一つで　消えるはずの数字を　俺は　消さない【Verse 1】百三十万　積み上げた借金トレーナーの俺に　似合わない贅肉指先ひとつで　清算できるのにこの手は今夜も　止まったままビットコイン　リップル　株の画面光ってる　未来の種が「使え」って　囁いてくるでも　それだけは　できない【Pre-Chorus】過去のツケを　未来で払うなそれが男の　矜持だから花も実も　種を食えば消える俺は　茨の道を　選ぶ【Chorus】茨の道を　選んだ夜楽になれる　逃げ道があっても縛りをかけて　自分を追い込むこれが俺の　精神のトレーニング返せるのに　返さないそれは弱さじゃない　意地だから穴を塞いで　自分の手で足元を固めた先に　自由がある【Verse 2】一日一食　腹が鳴る夜も節約の表　眺めながらバケツに穴が　空いたままならどれだけ注いでも　溜まらない投資は攻め　家計は守り今の俺は　出血多量二〇二六から　二〇二七この二年間を　改造期間もう一つの顔を　YouTubeの画面ワクワクしながら　夢を語る借金まみれの　返済者でも投資家の俺が　崩れない【Pre-Chorus】逃げ道を断つことが本当の苦労の　始まりだから好きなことに没頭する時間が泥の中を　生き抜く力になる【Chorus】茨の道を　選んだ夜楽になれる　逃げ道があっても縛りをかけて　自分を追い込むこれが俺の　精神のトレーニング返せるのに　返さないそれは弱さじゃない　意地だから穴を塞いで　自分の手で足元を固めた先に　自由がある【Bridge】子供たちの未来　ベイス基地の夢これは俺だけのものじゃない公金みたいに　聖域として守り続ける　種がある失敗は　自分で購うそれが一人の男の　誠実さだから甘えという名の　精神の贅肉も茨の中で　削り落とす【Chorus（reprise）】茨の道を　選んだ夜楽になれる　逃げ道があっても縛りをかけて　自分を追い込むこれが俺の　精神のトレーニング返せるのに　返さないそれは弱さじゃない　意地だから穴を塞いで　自分の手で足元を固めた先に　自由がある【Outro】パチパチと　爆ぜる夜に焚き火だけが　揺れている二〇三〇の　豊かな実りのために今夜も俺は　茨を歩く…歩く　歩く　歩いていく─────────────────────────📖 この曲の元になったnote記事はこちら【第3夜】借金130万円、でも資産は売らない。40代ジムトレーナーが選んだ「茨の道」とその真意→ https://note.com/hatchy99/n/neaf62e033d93─────────────────────────🔗 はっちのSNS・チャンネル📝 note（記事の発信元）→ https://note.com/hatchy99𝕏（エックス）→ https://x.com/hatchy_notes🧵 Threads→ https://www.threads.com/@hatchy_notes▶️ YouTube｜はっちの「明日を変える」応援ソング→ https://www.youtube.com/channel/UC8GLbxVb2Pm5zQ5F9w-WJHQ─────────────────────────#借金返済 #40代 #ジムトレーナー #投資 #お金の心理学#暗号資産 #ビットコイン #茨の道 #はっちの明日を変える応援歌 #AI音楽 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    5 mins
  • 🎤茨の道、それが俺の種まき

    🎤茨の道、それが俺の種まき
    Apr 22 2026
    🔥 茨の道、それが俺の種まき 🔥夜の静寂に焚き火の音。コーヒー片手に語る、40代ジムトレーナーの独白。借金130万円。でも資産は売らない。「なぜ？」——その答えが、この歌に込められています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎵 楽曲：茨の道、それが俺の種まき━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【Intro】夜の静寂に　焚き火の音コーヒー片手に　俺は一人スマホ一つで　消えるはずの借金でも、俺は今日も　売らない、売らない【Verse 1】130万　背中に背負ってジムで汗かく　40代の男暗号資産も　株もあるでも、それは未来の　俺の種過去の浪費が　掘った穴その穴を埋めるのは　俺自身の手資産は聖域　触れちゃいけない未来の花のための　水と土【Pre-Chorus】楽になる道は　そこにあるでも一番楽な道が　正しいとは限らないこれは縛りプレイ　自分が決めたルール逃げ道を断って　本物を目指す【Chorus】茨の道を　俺は歩く血が出ても　足を止めない種を食べたら　花は咲かない足元を固めた先に　本当の自由がある穴の開いたバケツに　水を注いでもまず塞げ　まず止めろ　死血（しけつ）せよ投資は攻め　家計は守り2027年　俺は変わる【Verse 2】1日1食　腹が鳴る夜でも画面の中じゃ　夢を語る返済者と投資家　二つの顔どちらも本物の　俺だから素人の投資実験室　未来への種まきXRP、Bitcoin　まだ売らない子供たちのベイス基地　家族の拠点この種が実る日まで　手放さない【Bridge】男の意地って　バカみたいだろ非効率で　不合理ででも自分の失敗は　自分で贖うそれが俺の　矜持（きょうじ）だから穴を自分で　自分の手で塞ぐそのプロセスなくして　真の自由はない2030年の実りのために今夜も俺は　種を守る【Chorus】茨の道を　俺は歩く血が出ても　足を止めない種を食べたら　花は咲かない足元を固めた先に　本当の自由がある穴の開いたバケツに　水を注いでもまず塞げ　まず止めろ　死血（しけつ）せよ投資は攻め　家計は守り2027年　俺は変わる【Outro】焚き火が消えても　種は生きてる明日もまた　茨を踏んで歩くこれは馬鹿げた生き方かもしれないでも、これが俺の　誠実さだから…売らない、売らない、売らない━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📖 このエピソードで語ったこと━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▶ 借金があるのに資産を売らない「本当の理由」▶ 未来の「種」を守るとはどういうことか▶ あえて自分を追い込む「縛りプレイ」の心理学▶ 「穴の開いたバケツ」理論と死血（しけつ）という考え方▶ 返済者と投資家、二つの顔で心のバランスを保つ方法━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━💬 あなたへの問いかけ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━あなたの「家計のバケツ」に、無意識のうちに開いた穴はありませんか？2030年の豊かな実りのために残すべき「貴重な種」を、目先の快適さのために食べてしまっていませんか？━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ はっちについて━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━40代・関東在住のフリーランスコンテンツクリエイター。ジムトレーナーとして働きながら、YouTube・Podcast・noteで「稼げなくても幸せな40代の小さな仕事の育て方」を発信中。📝 note　→　https://note.com/hatchy99🎬 YouTube →「素人の投資実験室」ほか6チャンネル🐦 X → https://x.com/hatchy_notes Threads → https://www.threads.com/@hatchy_notes#借金返済 #資産形成 #40代 #投資 #家計管理#ジムトレーナー #ポッドキャスト #種まき #茨の道 #素人の投資実験室 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    3 mins
  • 空腹のオートファジー 〜借金と脂肪が逃げ出す音〜

    空腹のオートファジー 〜借金と脂肪が逃げ出す音〜
    Mar 29 2026

    【歌・作詞】 はっち (Hachy)AIで作りました。


    【楽曲について】

    借金130万円と内臓脂肪を抱えた40代ジムトレーナー「はっち」が、完済を目指すドキュメンタリー・ミュージック第2弾。


    「1日1食の断食」を始めたことで起きた、リアルな心身の変化をブルースに乗せて歌いました。 カロリー計算というプロゆえの「食の呪縛」からの解放。 腸内環境が整い、悩みの種だった「オナラ」が激減し、好きだったビールを体が受け付けなくなるという不思議な現象。 そして、23時間の空腹のあとに家族と囲む夕食の、何気ない幸福感。


    お腹がグーッと鳴る音は、単なる空腹の合図ではありません。 それは「オートファジー」が働き、古い細胞や余分な脂肪、そして過去の借金が悲鳴を上げて逃げ出している音です。


    毎日浮いた食費2,100円を返済に回しつつ、内側から生まれ変わっていく40代のリアルな人体実験報告を、焚き火の音とともにお楽しみください。


    【現在のステータス】

    • 借金残高：1,329,712円
    • 現在体重：74.5kg
    • 完済期限：2027年12月31日（残り723日）

    【歌詞】

    [Verse 1] タンパク質は何グラム？ 次は何を食べようか？ 教科書通りの食に支配されていた、トレーナーの俺 でもルールは一つになった、夕食だけの一日一食 計算だらけの呪縛から解き放たれて、心がふっと軽くなった


    [Pre-Chorus] 恥ずかしい話だが、悩みの種のオナラがピタリと止まった あんなに好きだったビールも、体が「毒」だと拒否をする 腸が休まり、研ぎ澄まされていくこの感覚


    [Chorus] グーッと鳴る腹の音は、空腹の合図じゃない 古い細胞と、余分な脂肪と、過去の借金が悲鳴を上げて逃げ出す音さ 俺の体は今、オートファジーで生まれ変わる 浮いた食費2,100円を握りしめ、明日への借金を燃やしていく


    [Verse 2] 23時間ぶりのメシ、一口目のブロッコリー 野菜ってこんなに甘かったか？ ドレッシングなんていらないさ 自分だけ減量メニューをかじる夜はもう終わり 家族と同じ食卓を囲む、ただそれだけで9割のストレスが消える


    [Bridge] 胃袋を満たすだけじゃない、一口一口が愛おしい 40代半ばでやっと知った、本当の「食べる」喜び


    [Outro] 停滞期が来ても、猛烈に腹が減る夜が来ても この焚き火の前で、また笑って話そう 鳴らせ、再生の腹の音を 燃やせ、2027年の大晦日まで


    【ハッシュタグ】

    #オリジナル曲 #焚き火ラジオ #1日1食 #オートファジー #借金返済 #40代ダイエット #はっち

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    3 mins
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