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#27 Rennen, Reisen, Weiterentwickeln
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#27 Rennen, Reisen, Weiterentwickeln
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In Folge 27 sind Alex und Olli endlich wieder zusammen am Start – und es gibt einiges nachzuholen. Es geht um Mallorca 70.3, harte Höhenmeter, Coaching-Erfolge, HYROX in Berlin, mentale Grenzen und die Frage, wann Sport eigentlich noch Hobby ist – und wann daraus Berufung wird.
Alex erzählt von seinem Ironman 70.3 auf Mallorca, dem Training mit Triathlon-Profis wie Lionel Sanders und Hayden Wilde, zwei intensiven HYROX-Races in Berlin und warum Druck nicht immer etwas Negatives sein muss.
Außerdem sprechen die beiden über Routinen, Reisestress, Regeneration, mentale Stärke, Strava, Übertraining und warum Spaß am Sport langfristig wichtiger ist als jedes einzelne Ziel.
Alex und Olli sprechen offen darüber, was sie aus den ersten 27 Folgen gelernt haben – und warum „Alles außer Pause“ jetzt den nächsten Schritt macht. Neue Struktur, bessere Qualität, und noch mehr Mehrwert: Staffel 2 steht bereits in den Startlöchern.
Eine Folge über Leistung, Leichtigkeit, Lernen aus Fehlern – und den nächsten Schritt für Alles außer Pause