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30代で向き合いたい「理想の夫婦像」という呪いからの解放

30代で向き合いたい「理想の夫婦像」という呪いからの解放

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「最近、パートナーとうまくいってますか?」と聞かれて、自信を持って「はい!」と即答できる人って、実はそんなに多くないのかもしれません。

20代の頃は、ただ一緒にいられるだけで楽しかった。でも30代になり、生活に「重み」が増してきました。仕事の責任、昇進、NISAの運用、親の介護の影、そして育児や家事の分担。毎日をサバイブするのに必死で、気づけばパートナーは「戦友」か、あるいは「気を遣う同居人」になってはいませんか。

SNSを開けば、記念日に高級レストランで微笑む夫婦や、完璧に整えられたリビングで丁寧な暮らしを送る「理想のカップル」が流れてきます。それを見るたび、自分の家庭とのギャップに、ちりっとした焦りや、言いようのない虚しさを感じてしまう。

「もっと話し合わなきゃいけないのに」「もっと感謝を伝えなきゃいけないのに」「もっと、仲良くしなきゃいけないのに」

私たちはいつの間にか、世間が作り上げた「理想の夫婦像」という呪いに縛られているのかもしれません。

この番組は、そんな「理想」のハードルを一度地面まで下げて、30代のリアルな夫婦のあり方を等身大で探っていくポッドキャストです。

キラキラした正解を提示する場所ではありません。「昨日の夜、些細なことで言い合いをして、結局お互い無言でスマホをいじった」「相手の靴下が脱ぎっぱなしなのが、どうしても許せなくて白湯を飲みながら深呼吸した」「冷めきっているわけじゃないけど、かつての情熱はどこへ行ったんだろうとふと思う」

そんな、誰にも言えないけれど、30代の私たちの日常に確実に存在する「あるある」を共有しながら、少しずつ心をほぐしていきます。

番組では、コミュニケーションのちょっとしたコツや、イライラを回避するライフハック、ときには専門家の知恵も借りつつ、「まあ、うちはうちで、ぼちぼちやっていけばいいか」と思えるようなヒントをお届けします。

完璧な夫婦なんて、どこにもいません。必要なのは、100点満点の関係を目指すことではなく、40点の日があっても「今日はお互い疲れてたね」と笑い合える、そんな“ゆるい連帯”ではないでしょうか。

仕事帰りの電車の中、あるいは週末の家事の合間に。一息つきながら、この番組を聴いてみてください。聴き終わる頃には、隣で寝息を立てている(あるいは別の部屋でテレビを見ている)パートナーに対して、ほんの少しだけ、優しい気持ちになれるかもしれません。

「理想」を捨てて、今の自分たちを愛するために。肩の力を抜いて、一緒に考えていきませんか。

「30代で向き合いたい『理想の夫婦像』という呪いからの解放」さあ、今日もぼちぼち始めていきましょう。

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