פרק 5 - פרופ' נגה כהן - המוח הרגשי
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping basket is already at capacity.
Add to cart failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
פרק 5 - פרופ' נגה כהן - המוח הרגשי
-
Narrated by:
-
Written by:
האם ויסות רגשי זה להדחיק או מיומנות שאפשר לאמן?
ולמה לעזור לאחרים יכול לפעמים להציל גם אותנו?
בפרק הזה אירחנו את פרופ' נגה כהן וצללנו יחד למוח הרגשי: מה קורה כשאנחנו בסטרס, איך חרדה ודיכאון משבשים את הוויסות, ומה באמת עובד כשמנסים להירגע. שיחה על רגשות, מוח, טעויות נפוצות, ואיך אפשר לעשות את זה קצת יותר טוב ביום יום.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet