5Min2GO: Proteinshakes - das richtige Timing
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
5Min2GO: Proteinshakes - das richtige Timing
-
Narrated by:
-
Written by:
About this listen
Proteinshake – ja oder nein? Und wenn ja, wann?
In dieser kompakten 5-Minuten-Folge erfährst du, warum das Timing deines Eiweiß-Shakes oft entscheidender ist als die Menge.
Ob morgens, nach dem Training oder vielleicht gar nicht – ich zeige dir, wie du den für dich besten Rhythmus findest, unnötige Fehler vermeidest und deinen Körper wirklich unterstützt.
Kurz, fundiert, alltagstauglich.
Dazu findest Du auch tolle Inhalte in meinem Buch:
„UNSTERBLICH! LEBEN bis zum letzten Atemzug"
oder meinem Buch:
"GLÜCK - einfach lernen"
auf meiner Homepage:
https://www.manuelpicoco.de
Wenn Du an einem Coaching oder Training mit mir interessiert bist schaue auch einfach auf meiner Homepage:
https://www.manuelpicoco.de
vorbei, oder finde mich auf Instagram:
https://www.instagram.com/manuelpicoco
Manuel Picoco
mindful vitality
Musik: „BeautyFlow“ Kevin MacLeod (incompetech.com)Lizenziert unter Creative Commons: ByAttribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0