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7trailsラジオ練

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Written by: 7trails
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About this listen

みなさん、こんにちは、こんばんは。 このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails(セブントレイルズ)」のメンバーが、日々のランニングにまつわる、ローカルな話を配信しています。 九州各地のランナー、大会、フィールド、そして地域のコミュニティといった「ローカル」にフォーカスし、トレイルランニングカルチャーを深く、楽しく掘り下げていきます。7trailsが目指すのは、九州のランニングを軸とした“ハブ”のような存在。番組を通して、地域を越えてランナー同士がつながり、日々のランがより豊かになるようなきっかけを届けていきます。 毎週月曜に定期配信を行っており、「番組サポーター」にご登録いただいた方には、毎週金曜にYouTube限定の「サポーターズエピソード」もお届け中。また、番組を支えてくださる方のためのサポートグッズもショップにて販売しています。安定した番組制作のため、ご支援いただけると嬉しいです。 九州の風景と共に、耳からランニングの世界を旅してみませんか? コメントやご感想もお気軽にお寄せください! Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails Instagram https://www.instagram.com/7trailsfun WEB Magazine https://7trails.7trails Running & Jogging
Episodes
  • epi207 阿蘇ボルケーノトレイルを支える安全管理トレランチーム「ヒップキャリアーズ」の話。
    Apr 14 2026
    今回のエピソードは、阿蘇ボルケーノトレイルを支えるボランティアチーム「Hip Carriers」の話です。イシカワ、トモノウ、モーリーの3人は、今年このチームに参加することになりました。Hip Carriersは大会の安全管理を担うチームで、先発隊、マーシャル、スイーパー、クリーンナップといった役割に分かれ、コース上で選手をサポートします。大会前には、担当エリアのコースを実際に走る試走会にも参加してきました。2日間にわたって行われたこの試走では、コースの把握はもちろん、選手目線で走ることで「どこが危ないのか」「どうすれば安全に誘導できるのか」などを確認する、とても重要な機会となりました。今回は昨年から参加している「イタミン」こと伊丹さんも交え、4人でこの試走会の様子やHip Carriersの役割について話しています。大会に参加される方はもちろん、阿蘇というフィールドに関わるすべてのランナーに聞いてほしい内容です。ランニングのお供に、ぜひどうぞ。MC紹介:石川博己(イシカワ) @rolleinar九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun。福岡市でデザイン会社「F_d(エフ・ディ)」を営む。天然パーマがトレードマーク。友納 理(トモノウさん) @s_tomono7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono Coffee」@tomono_coffee を営む。森谷聰一(モーリー、カレオジ) @morita2so1Shioya Mountain Clubの立ち上げメンバー。現在は福岡在住で7trailsメンバーとして活動中。観葉植物に詳しく、料理も得意な多才ランナー。伊丹啓(いたみん) @hiroshi.itami福岡市中央区にある「西公園」の高低差のあるコースを走るチーム「WEST PARK練」のリーダー。関東から福岡に単身赴任中。オリエンテーリングやロゲイニングの経験も豊富。TJARに出場経験を持つ。収録 : 2026年4月6日#阿蘇ボルケーノトレイル #ヒップキャリアーズ #7trailsラジオ練 #7trailsこのPodcastは、九州のランニングメディア「7trails(セブントレイルズ)」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。Strava 7trailsクラブhttps://www.strava.com/clubs/7trailsINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/7trailsfun/WEB Magazinehttps://7trails.funシーズン5 エピソード17(各プラットフォームでフォローいただけると最新エピソードがいち早くチェックできます!)番組スポンサー・協賛・タイアップ 募集中「7trailsラジオ練」では、九州のトレイルカルチャーを共に広げてくださるスポンサー・協賛・タイアップパートナーを募集しています。レース出走権のご提供も歓迎しています。現地の空気と魅力を自分たちの言葉で伝えます。
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    1 hr and 9 mins
  • epi206 アップデートされた2026平田時正の走り。神宮外苑24時間走を振り返る。
    Apr 6 2026

    今回のエピソードは、平田時正さんをゲストにお迎えして、3月28日から29日にかけて行われた「神宮外苑24時間チャレンジ 24時間走」の振り返りです。結果は247.640km、堂々の2位。数字だけ見てもすごい記録ですが、その裏には昨年のレースから続く苦しさや、思うようにいかないコンディションの中での試行錯誤がありました。

    今回はイシカワ、トモノウと3人で、そんな24時間走をゆっくり振り返っています。レースの細かな展開というよりも、そのとき何を考え、どう向き合っていたのか。長い時間を走り続ける中でのリアルな感覚や、そこに至るまでの流れについて話していただきました。

    例によってwかなり長尺のエピソードになりましたが、昨年からさらにアップデートされた平田さんの走り、というか思想。ひとつのレースを通して、積み重ねてきたものや、乗り越えてきたものが垣間見える回になっています。

    ランニングのお供に、ぜひどうぞ。


    MC紹介:


    石川博己(イシカワ) @rolleinar

    九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun。福岡市でデザイン会社「F_d(エフ・ディ)」を営む。天然パーマがトレードマーク。


    友納 理(トモノウさん) @s_tomono

    7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono Coffee」@tomono_coffee を営む。


    ゲスト:

    平田時正 @toki_zo⁠

    1972年生まれ、福岡県三井郡大刀洗町出身。2020年、熊本県菊池市の竜門ダムで行われたラストドラゴンウルトラ(19LAP)で「バックヤード・ウルトラ」の競技に魅了される。2021年には同大会で40LAPを達成し、2022年のバックヤードウルトラ・サテライト(国別世界選手権)で日本代表15名の一人に選ばれ、74LAPを記録して日本4位に貢献。2023年には「Big’s Backyard Ultra(世界個人戦)」に挑戦し、53LAPを達成する。2024年5月には橘湾岸スーパーマラニックL部門(173km)において16時間58分15秒の大会記録で優勝。2024年10月のBackyard Ultra World Team Championshipでも日本代表15人の1人として選出され、アシストとして91LAPを達成する。


    収録 : 2026年3月30日


    #トレイルランニング #平田時正 #7trailsラジオ練 #7trails


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    Strava 7trailsクラブ

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    シーズン5 エピソード17

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    1 hr and 45 mins
  • epi205 トモノウ、モーリーのさが桜マラソン2026。ドラマなしw
    Mar 25 2026

    今回のエピソードは、トモノウとモーリーによる「さが桜マラソン2026」の振り返りです。


    とくに大きなドラマもなく、レース同様〝置きに行った〟ような内容になってしまいましたが、ランニングのお供にぜひどうぞ。


    「マラソンは実力以上の結果は出ない、ワンチャンはない」。

    ほんと、その通りですね。


    思うような結果に至らなかった今期のマラソンシーズン。みなさん、また頑張りましょう。


    MC紹介:


    石川博己(イシカワ) @rolleinar

    九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun。福岡市でデザイン会社「F_d(エフ・ディ)」を営む。天然パーマがトレードマーク。


    友納 理(トモノウさん) @s_tomono

    7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono Coffee」@tomono_coffee を営む。


    森谷聰一(モーリー、カレオジ) @morita2so1

    Shioya Mountain Clubの立ち上げメンバー。現在は福岡在住で7trailsメンバーとして活動中。観葉植物に詳しく、料理も得意な多才ランナー。


    収録 : 2026年3月23日


    #トレイルランニング #さが桜マラソン #7trailsラジオ練 #7trails


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    シーズン5 エピソード16

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    毎週月曜日の通常回に加え、サポーター限定エピソードをYouTubeの限定公開で配信しています。

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    1 hr and 4 mins
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