AH Diaries cover art

AH Diaries

AH Diaries

Written by: Abanoub Hares
Listen for free

About this listen

في "AH Diaries" هشارك معاكم أفكار وحكايات بتشغلني ، سواء عن الحياة اليومية، التكنولوجيا، التطوير الشخصي، أو حتى آخر الترندات. هنا مش هتسمع كلام تقليدي، كل حلقة جديدة هتكون سريعة، خفيفة، وبتلامس مواضيع مختلفة. لو بتدور على محتوى متنوع وبسيط يناسب كل الاهتمامات، يبقى البودكاست دا معمول ليك. استعدّ لحوارات واقعية ومسلية من غير تعقيد!Abanoub Hares Social Sciences
Episodes
  • إزاي تغير بيئتك علشان تبني عاداتك؟ | كتاب العادات الذرية لجيمس كلير حلقة 3
    Sep 15 2024

    في الحلقة دي هنتكلم عن الجزء التالت من كتاب "العادات الذرية" لجيمس كلير، وهنتعلم إزاي نقدر نغير بيئتنا علشان نساعد نفسنا نبني عادات جديدة أو نوقف عادات سيئة. هنتكلم عن أهمية تصميم البيئة حوالينا بشكل ذكي، وإزاي نستخدم الأماكن والأشخاص اللي حوالينا لتحقيق أهدافنا. كمان هنستعرض أمثلة عملية تقدر تطبقها في حياتك اليومية، سواء في الشغل أو في البيت. متفوتش الحلقة دي لو حابب تكتسب عادات جديدة وتغير حياتك للأفضل!

    #عادات_ذرية #بناء_العادات #بودكاست #نصائح_للحياة #أفكار

    Show More Show Less
    8 mins
  • العادات بتبني الهوية: إزاي تكون الشخص اللي بتحلم بيه؟ | كتاب العادات الذرية لجيمس كلير حلقة 2
    Sep 14 2024

    في الحلقة دي من "كلام في السريع"، هنتكلم عن فكرة قوية من الفصل التاني من كتاب "العادات الذرية": إزاي العادات الصغيرة اللي بنعملها كل يوم بتبني هويتنا وبتأثر على حياتنا بشكل أكبر مما نتخيل. هنستعرض مع بعض الفرق بين الأهداف والأنظمة، وإزاي العادات اليومية بتساعدنا نحقق هويتنا الحقيقية. الحلقة مليانة أمثلة واقعية عشان تفهم أكتر إزاي تقدر تطبق الأفكار دي في حياتك. لو نفسك تبني هوية جديدة وتطور نفسك، الحلقة دي معمولة ليك!

    Show More Show Less
    9 mins
  • بداية جديدة: ليه الأفكار الصغيرة بتعمل فرق كبير؟ | كتاب العادات الذرية لجيمس كلير حلقة 1
    Sep 12 2024

    في أول حلقة من البودكاست بتاعنا هنتكلم عن فكرة البداية الجديدة وإزاي العادات والأفكار الصغيرة ممكن تغيّر حياتك بشكل كبير. هنستعرض سوا إزاي الحاجات البسيطة اليومية بتأثر في نجاحنا على المدى الطويل. لو بتدور على دفعة تحفيزية علشان تبدأ حاجة جديدة في حياتك، أو حتى لو عايز تفهم أكتر عن أهمية التفاصيل الصغيرة، الحلقة دي هتكون نقطة انطلاق مثالية ليك!


    Show More Show Less
    8 mins
No reviews yet