AUDIO POST di Maria Rayka Manieri cover art

AUDIO POST di Maria Rayka Manieri

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Written by: Maria Rayka Manieri
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AudioPost – Scritti che Vibrano

Questi non sono semplici post con l'aggiunta del suono. Sono parole nate dall’anima, trasformate in musica e rese vive da diverse voci che cantano e risuonano. Ogni brano è un’esperienza da ascoltare più che da capire, un invito a lasciarsi attraversare dal suono per toccare zone interiori che spesso restano silenziose.

I miei scritti, che normalmente incontri sui social, qui prendono un’altra forma: diventano onde sonore, frequenze di coscienza che accompagnano il viaggio interiore di chi ascolta... basta avere la disponibilità ad aprire l’orecchio e il cuore.

Questo è il mio modo di consegnarti le parole: non solo da leggere, ma da vivere, ascoltare, respirare.

Maria Rayka

Maria Manieri 2025 Self-Help Success
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  • DOLORE E SOFFERENZA Audio Post di Maria Rayka

    DOLORE E SOFFERENZA Audio Post di Maria Rayka
    Aug 28 2025

    TESTO DEL POST IN AUDIO

    Ci sono due tipi di dolore nella vita: quello che arriva e quello che continui a creare tu.

    Il primo è inevitabile: malattia, perdita, cambiamento, rottura.

    Il secondo nasce ogni volta che ti opponi a ciò che accade, ogni volta che la mente lo trasforma in una storia, lo riveste di passato, lo proietta nel futuro, lo carica di giudizi e resistenze.

    Il dolore inevitabile è come una ferita che il corpo sa come guarire, se glielo permetti.

    La sofferenza che aggiungi è come continuare a riaprirla ogni giorno, perché non accetti che esista.

    È così che il dolore diventa un inquilino fisso: lo alimenti, gli dai spazio, lo fai crescere fino a identificarti con lui.

    Il corpo di dolore si nutre di emozioni negative.

    Più ti perdi nei pensieri che lo giustificano o lo raccontano, più cresce.

    L’unico modo per interrompere il ciclo non è lottare contro di lui, ma guardarlo senza aggiungere nulla: presenza nuda, senza storia.

    Lì la sofferenza non ha più carburante.

    Maria Rayka
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    2 mins
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