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Abi et Léon

Abi et Léon

Written by: Guylaine Houdas
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Abi et Léon vous racontent leurs histoires Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Guylaine Houdas Literature & Fiction
Episodes
  • Perte, Résilience et Relaxation : Guylaine Houdas Évoque Aiko, un Voyage Émotionnel avec Abi et Léon
    Sep 14 2025

    Perdre un être cher est une expérience universelle qui touche chacun d'entre nous, mais comment transformer cette douleur en une source de force et de sérénité ? Dans cet épisode poignant d'Abi et Léon, Guylaine Houdas nous entraîne dans une réflexion émotive sur la perte de son compagnon, Aiko, l'aigle éternel. À travers des souvenirs nostalgiques, elle évoque la complicité et l'amour qui l'unissaient à Aiko, nous rappelant à quel point la nature peut être un refuge et une source de réconfort, de relaxation. Ce podcast pour enfants n'est pas seulement une histoire d'animaux, mais un véritable voyage au cœur des émotions humaines, où la détente et la relaxation prennent tout leur sens.



    Guylaine aborde des thèmes profonds tels que la douleur de la perte et la résilience, tout en nous encourageant à garder vivants les souvenirs des êtres chers. Elle nous invite à reconnaître l'importance de ces relations et à préserver l'amour et les leçons qu'elles nous laissent. Dans un monde où les histoires de vie et les souvenirs d'enfance sont souvent mis de côté, cet épisode nous rappelle que le bonheur d'être enfant réside aussi dans la capacité à ressentir et à aimer, même après un adieu.



    En fin d'épisode, Guylaine propose un exercice de relaxation pour aider les auditeurs à évacuer les tensions accumulées et à se reconnecter avec eux-mêmes. Ce moment de détente est essentiel pour ceux qui traversent des périodes difficiles, et il illustre parfaitement comment la sophrologie pour enfants peut être un outil précieux pour favoriser le bien-être. À travers des histoires apaisantes et des récits d'aventure, nous découvrons comment la nature, les marmottes et les chamois peuvent devenir des alliés dans notre cheminement vers la guérison.



    Rejoignez-nous dans cet épisode d'Abi et Léon pour explorer ces thèmes universels avec douceur et bienveillance. Que vous soyez en quête de relaxation pour enfants ou simplement désireux d'écouter des histoires joyeuses qui touchent le cœur, cet épisode est fait pour vous. Laissez-vous emporter par la magie des souvenirs et la beauté des liens qui nous unissent, même au-delà de la vie. Ensemble, célébrons la joie et le plaisir d'écouter, tout en rendant hommage à ceux qui nous ont quittés.



    Guylaine Houdas


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    14 mins
  • Ambition, Relaxation et Amitié : Bjorn, l'Artiste qui Sculpte des Rêves et Inspire les Enfants
    Jun 15 2025

    Êtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant de l'ambition et de la détermination à travers les yeux d'Abi et Léon ? Dans cet épisode captivant du podcast Abi et Léon, animé par Guylaine Houdas, nos deux amis explorent le projet audacieux de Bjorn, le cousin d'Abigail, un sculpteur talentueux qui rêve de créer une œuvre monumentale : une sculpture d'ours polaire dans la mer de glace. Ce récit inspirant nous rappelle l'importance de la passion et de l'énergie que l'on peut investir dans ses rêves, tout en préservant notre environnement. Abi et Léon nous entraînent dans une réflexion profonde sur la persévérance et le respect de la nature, valeurs essentielles que Bjorn incarne à travers son travail artistique.



    Au fil de leur conversation, Abi et Léon partagent des anecdotes touchantes et des souvenirs d'enfance qui illustrent l'importance de se fixer des objectifs. Ils encouragent les jeunes auditeurs à réfléchir à leurs propres ambitions et à la manière dont ils peuvent les réaliser tout en restant en harmonie avec le monde qui les entoure. Ce podcast éducatif est bien plus qu'une simple histoire pour enfants ; c'est un véritable voyage à travers des récits d'aventure qui éveillent la curiosité et le désir d'apprendre.



    Les moments de joie et de plaisir sont omniprésents dans cet épisode, où l'amitié enfantine entre Abi et Léon devient le fil conducteur d'une discussion enrichissante. Ils évoquent également des histoires apaisantes qui invitent à la détente et à la relaxation, faisant de Abi et Léon un podcast idéal pour les enfants et leurs familles. Les thèmes de la nature et du bien-être sont abordés avec délicatesse, permettant aux jeunes auditeurs de s'immerger dans un univers où les valeurs humaines sont mises en avant.



    En écoutant cet épisode, vous découvrirez comment Bjorn, à travers son projet monumental et ambitieux, nous enseigne que le bonheur d'être enfant réside également dans la capacité à rêver grand et à agir avec respect pour notre planète. Que ce soit par le biais de contes pour enfants, d'histoires de montagne ou d'histoires d'animaux, Abi et Léon vous offrent une expérience unique qui nourrit l'esprit et l'âme. Ne manquez pas cette occasion de vous inspirer et de vous reconnecter avec la beauté de la nature tout en poursuivant vos propres rêves. Écoutez dès maintenant et laissez-vous emporter par les récits enchanteurs d'Abi et Léon !



    Guylaine Houdas


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    10 mins
  • Émotions et Bonheur : Découvrez les Secrets d'Abi et Léon pour un Bien-Être Durable
    Mar 30 2025

    Êtes-vous prêt à découvrir comment gérer vos émotions et cultiver le bonheur au quotidien ? Dans cet épisode captivant du podcast "Abi et Léon", animé par la talentueuse Guylaine Houdas, nos deux amis explorent les profondeurs des émotions humaines à travers des métaphores inspirantes et des histoires apaisantes. Abi, avec sa sensibilité, partage ses réflexions sur les tempêtes intérieures qui nous touchent tous, se demandant si le soleil brille toujours après la tempête. Léon, quant à lui, apporte une touche d'optimisme, soulignant l'importance de la patience et de la résilience pour retrouver la beauté de la vie. Ensemble, ils nous montrent comment la gestion des émotions est essentielle pour vivre pleinement et sereinement.



    Au fil de cet épisode, Abi et Léon nous encouragent à prêter attention aux petites choses qui apportent de la joie, comparant cette approche à celle de jardiniers du bonheur. Ils nous invitent à cultiver notre bien-être intérieur, à prendre soin de notre jardin personnel et à nous connecter à des pensées positives. Dans un monde souvent agité, ces moments de joie et de détente deviennent cruciaux pour notre équilibre émotionnel. Les histoires de nature, les récits d'aventure et les souvenirs d'enfance se mêlent pour créer un environnement propice à la relaxation et à la pleine conscience.



    Les auditeurs, qu'ils soient enfants ou adultes, trouveront dans cet épisode une source d'inspiration pour apaiser leurs tensions et se reconnecter à la beauté qui les entoure. À travers des histoires d'animaux, comme celles de la marmotte et du chamois, Abi et Léon nous rappellent que l'amitié enfantine et le plaisir d'écouter sont des clés essentielles pour surmonter la peur du noir et d'autres défis émotionnels. Ce podcast éducatif est bien plus qu'un simple divertissement ; il s'agit d'un véritable voyage vers le bonheur d'être enfant, où chaque histoire joyeuse nous rapproche un peu plus de la sérénité.



    Ne manquez pas cette occasion de plonger dans un univers de détente et de relaxation, où chaque mot est un pas vers un bien-être enfant. Que vous soyez en quête d'histoires de montagne ou de contes pour enfants, cet épisode d'Abi et Léon est un appel vibrant à savourer les plaisirs simples de la vie, à cultiver notre jardin intérieur et à respirer profondément. Rejoignez-nous pour célébrer les émotions, l'amitié et la joie de vivre !



    Guylaine Houdas


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    5 mins
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