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About Vitamin D - By Rishi Tiwari.

About Vitamin D - By Rishi Tiwari.

Written by: Rishi Tiwari
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Vitamin D is a crucial fat-soluble vitamin that plays a vital role in maintaining bone health, supporting the immune system, and regulating calcium absorption. It is often obtained through exposure to sunlight and can also be sourced from certain foods and supplements.Rishi Tiwari Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • All about Mental Health-Rishi Tiwari.
    Jan 22 2024

    1. "Prioritizing mental health promotes resilience and well-being in individuals and communities alike."

    2. "A holistic approach to mental health includes understanding, support and open dialogue to break down the stigma surrounding mental well-being."

    In Hindi Language .......


    1. "मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने से व्यक्तियों और समुदायों में समान रूप से लचीलापन और कल्याण को बढ़ावा मिलता है।"

    2. "मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण में मानसिक कल्याण के आसपास के कलंक को तोड़ने के लिए समझ, समर्थन और खुला संवाद शामिल है।"

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    24 mins
  • Diabetes Basics
    Jan 11 2024

    Diabetes is a long-term health condition characterized by elevated levels of blood sugar, caused by either insufficient insulin production or the body's inability to use insulin effectively. Preventing complications requires lifelong management through medication, diet, and lifestyle changes.

    मधुमेह एक दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थिति है जो रक्त शर्करा के ऊंचे स्तर की विशेषता है, जो या तो अपर्याप्त इंसुलिन उत्पादन या शरीर द्वारा इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग करने में असमर्थता के कारण होता है। जटिलताओं को रोकने के लिए दवा, आहार और जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से आजीवन प्रबंधन की आवश्यकता होती है।

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    11 mins
  • There is no secret to success - what can you do with your willpower
    Jan 10 2024

    "There is no secret to success; unleash the power of your will to achieve greatness."

    "सफलता का कोई रहस्य नहीं है; महानता प्राप्त करने के लिए अपनी इच्छाशक्ति का प्रयोग करें।"

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    18 mins
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