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  • #07 Angst - der ultimative Umgang

    #07 Angst - der ultimative Umgang
    Apr 12 2021
    Wenn wir unsere Gefühle für unseren Geist nutzbar machen wollen, müssen wir sie integrieren. Warum verwenden wir nicht den ältestes, den bewährtestes Weg dazu? Weil uns die Regionen Sichtweisen vermittelt haben, die denkende Menschen kaum wirklich annehmen können. Aber die Entwicklung seit der Entstehung der Religionen ist weitergegangen. Mit den heutigen wissenschaftlichen Erkenntnissen müssen wir nicht mehr blind das glauben, was man uns erzählt. Wir können durch eigenes Denken, durch unseren eigenen Geist dahin kommen, dass wir das, was wir wissen auch glauben können. Wenn wir das tun, haben wir eine realistische Chance die persönliche und die gemeinschaftliche Angst in unser Leben zu integrieren und guter Dingen in die Zukunft zu schauen.
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    41 mins
  • #02 Angst - die Anfänge

    #02 Angst - die Anfänge
    Apr 9 2021
    Die Angst begleitet die Menschheit von Anfang an. Hier erfahren Sie, wie es angefangen haben könnte..
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    34 mins
  • #06 Angst - adäquater konventioneller Umgang

    #06 Angst - adäquater konventioneller Umgang
    Apr 9 2021
    Neben den vielen unbewussten und häufig unsinnigen Strategien im Umgang mit unseren Ängsten, gibt es auch solche, die wirklich helfen. Von einigen dieser adäquaten Strategien berichte ich in dieser Episode.
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    37 mins
  • #05 Angst - Du hast stets fünf Möglichkeiten

    #05 Angst - Du hast stets fünf Möglichkeiten
    Apr 7 2021
    Oft denken wir, wir könnten nicht anders. Manchmal denken wir, wir hätten unendlich viele Möglichkeiten. Aber ist es wirklich so? Ist es so wie es scheint? Oder aber verfügst auch Du immer über fünf Möglichkeiten und weißt gar nicht welche das sind? Wenn das so ist, in welchem der fünf Modi lebst Du bevorzugt?
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    11 mins
  • #04 Angst - Toleranz oder Respekt?

    #04 Angst - Toleranz oder Respekt?
    Apr 7 2021
    Was tun wir nicht alles um unser existenzielles Gefühl in den Griff zu bekommen, um es loszuwerden... viele der von uns angewandten Strategien sind uns selbst unbewusst... wir wissen gar nicht, dass wir das tun, weil wir Angst haben... Was könnte das sein und machen diese üblichen Strategien wirklich Sinn?
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    27 mins
  • #03 Angst - Achtung, Ansteckungsgefahr

    #03 Angst - Achtung, Ansteckungsgefahr
    Apr 1 2021
    Angst bleibt zumeist nicht auf einen Menschen beschränkt. Sie breitet sich aus. Wie das geschieht und was das mit der Entwicklung zu tun hat, erfahren Sie hier.
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    31 mins
  • #01 Angst - die Grundlagen

    #01 Angst - die Grundlagen
    Apr 1 2021
    Angst ist ein stets aktuelles Thema. Zum einen, weil es die Menschheit von Beginn an begleitet und zum anderen, weil wir auch aktuell häufiger Angst gesteuert sind als manche es von uns zu glauben scheinen. Da seit Anfang 2020, durch die Corona Pandemie, die Angst bei vielen spürbar in den Fokus gerückt worden ist , werde ich meine Sichtweise zu dem furchtbarsten, und wohl destruktivsten, aber auch gleichzeitig schützensten und motivierensten aller Gefühle, mit Ihnen teilen.
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    28 mins