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As Vizinhas

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Written by: As Vizinhas
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Bem-vind@s ao Podcast d’As Vizinhas 🤍 Duas amigas na casa dos 30 que, por acaso (ou destino), moram no mesmo prédio. A Bárbara Marques: mãe de duas meninas pestinhas, especialista em sobreviver ao caos, às birras e à logística de ser mãe, filha, amiga e mulher, sem perder o sentido de humor e a pinta. A Carina Pinheiro: entre obras intermináveis no prédio que comprou como investimento, viagens pelo mundo, trabalho e reflexões sobre a vida adulta sem filhos (por enquanto). Vamos chamar Podcast a conversas de amigas que começam no elevador e acabam em terapia gratuita 🫶🏻As Vizinhas Art
Episodes
  • Assaltada por macacos, Quase raptada, Ir a um casamento de branco… - TP1E03
    Feb 25 2026

    Os segundos nomes dos millennials, quase ser raptada, morrer num naufrágio e fobia a tudo que tem asas… Os factos mais aleatórios das vizinhas que dariam segredos do Secret Story, Carina Pinheiro e Bárbara Marques, foram revelados neste episódio.


    Algum deles é comum desse lado? Contem-nos tudo nos comentários 🤍


    01:58 despedi-me para ir viajar o mundo

    04:23 tenho metade da cabeça dormente

    06:24 quase fui raptada para tráfico humano

    09:23 a minha avó salvou-me de ser raptada

    11:51 a minha avó teve 14 filhos e o meu pai é gêmeo

    13:39 o meu avô tinha 21 irmãos

    16:42 quase morri num naufrágio

    19:43 tenho fobia a tudo que tem asas

    22:56 dormi numa ilha com crocodilos

    25:39 já saltei de asa delta

    28:32 nasci com 4,440kg e a minha mãe passou muito mal no parto

    30:58 casamos de surpresa

    31:05 a minha amiga foi vestida de branco ao meu casamento

    35:00 queria tirar gestão de turismo e acabei a ser turista

    36:28 tenho 3 nacionalidades

    38:57 o meu segundo nome é...

    41:18 um vizinho rachou-me a cabeça

    44:34 o meu avô cortou-me o cabelo super curto sem dizer nada aos meus pais

    45:32 fui assaltada por macacos

    48:27 quase fui raptada por uma foca


    Segue-nos:


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    Bárbara: barbara@mykindofjoy.com

    Carina: info@carinapinheiro.com

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    57 mins
  • Ter filhos ou não antes dos 30? A conversa que toda a gente evita - TP1E02
    Feb 18 2026

    Neste episódio as vizinhas, Carina Pinheiro e Bárbara Marques, falam sobre maternidade, timings e pressão social.


    A Bárbara, 35 anos e mãe de duas meninas, e a Carina, 32 anos e ainda sem filhos, partilham as suas histórias, a decisão (ou não decisão) de ter filhos antes dos 30 e refletem sobre as vantagens e desafios de ter, ou não ter, filhos aos 20's.


    Uma conversa honesta, leve e sem filtros 🤍


    E tu? Estás na #team30semfilhos ou #team30comfilhos?



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    50 mins
  • Fazer amigos depois dos 30: missão impossível? A nossa história - TP1E01
    Feb 11 2026

    Neste primeiro episódio as vizinhas contam como se conheceram e porque decidiram criar este podcast. Falam sobre amizades na vida adulta, como mudam ao longo do tempo e se as amizades de sempre são mesmo para sempre.


    Uma conversa honesta, leve e sem filtros 🤍


    E tu? Achas que é mais difícil fazer amigos depois dos 30?



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    48 mins
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