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Badewannengespräche

Badewannengespräche

Written by: Beate und Matthias Kühn
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 Wir, Beate und Matthias, ein ungewöhnliches Paar mit einem gemeinsamem Berufsweg, laden dich ein, metaphorisch mit uns in die Badewanne zu steigen! In entspannter Atmosphäre sprechen wir offen und ehrlich über alle Aspekte von Beziehungen – ob romantische Partnerschaften, Freundschaften, berufliche Verbindungen oder die Grauzonen dazwischen. Mit unserer Mischung aus Beates Erfahrung als Spiritual Life Coach und Matthias’ Expertise als Verhaltenstrainer teilen wir unsere eigenen Geschichten und Einsichten – immer mit einem Augenzwinkern und viel Tiefgang. Ob zu zweit oder mit inspirierenden Gästen, bei „Badewannengespräche“ geht es um mehr als das Übliche: Hier erfährst du, wie unkonventionelle Beziehungsmodelle funktionieren und was sie so spannend macht. Mach es dir bequem und tauche mit uns ein in ehrliche Gespräche, die unter die Haut gehen – und die eine neue Sicht auf das Leben und die Liebe eröffnen. Relationships Self-Help Social Sciences Spirituality Success
Episodes
  • Ich sehe dich – aber fühlst du es auch?

    Ich sehe dich – aber fühlst du es auch?
    Feb 19 2026
    Diese Woche wird es persönlich. Wir sprechen über ein Gefühl, das viele kennen – aber nur wenige offen aussprechen: Nicht gesehen zu werden. Obwohl Liebe da ist. Matthias teilt, warum ihn dieses Thema gerade beschäftigt und warum aktives Lob für ihn mehr ist als nur nette Worte. Beate merkt, dass sie anders liebt – und auch anders geliebt werden möchte. Sie braucht ebenfalls gesehen zu werden, aber nicht zwingend durch lobende Worte. Wir sprechen über die fünf Sprachen der Liebe nach „Die 5 Sprachen der Liebe“ von Gary Chapman – und stellen fest: Eigentlich sind uns alle fünf wichtig. Worte der Anerkennung. Qualitätszeit. Kleine Gesten statt großer Geschenke. Entlastung im Alltag. Körperliche Nähe. Und trotzdem sprechen wir manchmal aneinander vorbei. Warum Worte für den einen essenziell sind. Warum Qualitätszeit gerade zu kurz kommt, weil einfach so viel los ist. Warum kleine, liebevolle Gesten oft mehr bedeuten als materielle Dinge (kalter Kaffee inklusive). Warum wir uns gegenseitig entlasten wollen – aber manchmal schlicht keine Kapazität da ist. Und warum für uns klar ist: Ohne körperliche Nähe keine Verbindung. Wir sprechen auch darüber, wie sich Bedürfnisse im Laufe der Jahre verändern – und warum Alter, Lebensphase und Stress unsere Liebessprache beeinflussen können. Diese Folge ist ehrlich. Nicht perfekt. Aber echt. Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Vielleicht auch deinen Partner oder deine Partnerin. Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.
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    45 mins
  • Raus aus der Komfortzone – warum sich erste Male so verdammt lebendig anfühlen

    Raus aus der Komfortzone – warum sich erste Male so verdammt lebendig anfühlen
    Feb 12 2026
    Sicherheit fühlt sich gut an. Routine auch. Aber Lebendigkeit? Die wartet meistens außerhalb davon. In dieser Folge verlassen wir bewusst unsere Komfortzonen und sprechen darüber, wie es ist, plötzlich wieder Anfänger zu sein. Wenn das Ego wackelt, wenn Perfektion nicht mehr funktioniert und wenn man merkt: „Krass, ich kann das (noch) gar nicht.“ Beate erzählt von einem Videodreh im professionellen Studio – mit Maske, Licht und jeder Menge Herzklopfen – und von dem Moment, in dem sie realisiert hat, was es wirklich heißt, Neuland zu betreten. Wir sprechen darüber, warum Unsicherheit sich gleichzeitig bedrohlich und nach Abenteuer anfühlen kann. Warum wir erste Male in unserer Beziehung so feiern. Und weshalb Paare aufhören zu wachsen, wenn sie aufhören, Neues zu wagen. Außerdem beantwortet Beate endlich die Frage aus einer der letzten Folgen: 👉 Wo sieht sie sich in ihrer Vision 2026? Eine ehrliche, warme, lustige und tiefgehende Episode über Mut, Entwicklung und darüber, warum es manchmal ziemlich sexy ist, nicht alles zu können. Und am Ende wird’s persönlich: Wir verraten uns gegenseitig, welches erste Mal wir unbedingt noch miteinander erleben wollen. 🛁✨ Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.
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    56 mins
  • Wir gegen die Welt – oder jeder für sich?

    Wir gegen die Welt – oder jeder für sich?
    Feb 5 2026
    Was passiert, wenn das große „Wir zwei gegen den Rest der Welt“ leiser wird? Wenn Nähe sich verändert, Wege auseinanderzugehen scheinen – oder zumindest nicht mehr parallel verlaufen? In dieser Folge von Badewannengespräche nehmen wir euch mit in ein sehr ehrliches, tiefgehendes Gespräch, das durch die Frage eines jungen Paares entstanden ist – und uns selbst mehr berührt hat, als wir zunächst gedacht hätten. Wir sprechen über: • die romantische Anfangsphase und warum sie nicht der Maßstab für eine ganze Beziehung sein kann • die leisen Momente, in denen sich Beziehungen verändern, ohne dass es sofort „falsch“ ist • den Unterschied zwischen Auseinanderleben und persönlicher Entwicklung • warum es normal sein kann, dass zwei Menschen zeitweise unterschiedliche Richtungen einschlagen • und weshalb Beziehungen zyklisch sind – wie die Jahreszeiten Diese Folge ist keine leichte. Sie ist ehrlich, manchmal unbequem und zeigt auch, dass wir als Paar nicht immer die gleiche Sicht haben – und dass genau das Teil einer echten Beziehung ist. Vielleicht hörst du dich darin wieder. Vielleicht nimmt sie Druck raus. Vielleicht regt sie dich an, deine eigene Beziehung liebevoller und realistischer zu betrachten. Eine Folge für alle, die sich fragen: Müssen wir immer gleich fühlen, denken und wachsen – oder reicht es, immer wieder zueinander zurückzufinden? Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.
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    45 mins
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