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Body and Mind

Body and Mind

Written by: Anna van Keßel und Britta Sand
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Anna van Keßel und Britta Sand begrüßen Euch zum ganzheitlichen Podcast Body + Mind: 2 Therapeutinnen im Gespräch. Ein smoother Podcast von einer Körpertherapeutin (Britta Sand) und einer Psychologischen Psychotherapeutin (Anna van Keßel) zum entspannten Lauschen im trubeligen Tag, mit Alltagsschmankerln zum Reinspüren und Wohlfühlen. Gelegentlich ein Hund und eine Katze im Hintergrund machen die Folgen authentisch und lebendig. Ein Hörerlebnis mit viel Herz und einer bewussten Durchlässigkeit und Echtheit. Hör gerne mal rein und lass Dich inspirieren! Instagram: bodyandmind_podcastAnna van Keßel und Britta Sand Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • F57. Narzissmus: über Selbstwert & Macht - Female Edition
    Dec 15 2025

    In der zweiten Folge über Narzissmus sprechen Britta und Anna über die weiblichen Formen von Narzissmus, Macht, Manipulation. Welche Wege findet der Selbstwertkonflikt in einem weiblichen Selbst, wie wirkt sich das auf das Umfeld aus. Welche Besonderheiten kann man hier identifizieren. Lasst Euch überraschen von dieser Folge und viel Spaß beim Lauschen, Britta & Anna

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    1 hr and 1 min
  • F56. Narzissmus: über Selbstwert & Macht - Male Edition
    Dec 7 2025

    In dieser Folge lauscht ihr einer griechischen Mythologie über Narzis, um den ersten Ursprüngen zu folgen. Erlebt in dieser Folge was Narzissmus ganz allgemein bedeutet und welche Extremen Bindungserfahrungen zu einer späteren Krankheitsentstehung führen. Was sind die Themen eines Narzissten und wie können wir uns als Gegenüber darauf reagieren. Erfahrt in dem ersten Teil der Narzissmus-Reihe etwas über die männliche Form und in der nächsten Episode bekommt ihr mehr über weibliche Narzissmus-Varianten zu hören. Viel Freude damit, Britta & Anna

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    1 hr
  • F55: Wenn die Seele sich den Körper als Bühne sucht
    Oct 26 2025

    Dann ist das wohl psychosomatisch! Ein Satz, der häufig richtig schwierig ist zu hören und der von ÄrztInnen oft auch mit einem Gewissen Unterton benannt wird. In unserer 55. Folge geht es um die Verbindung zwischen Körper und Seele und die Entstehungsgeschichte von Körperlichen Symptomen, die einen seelischen Motor haben. Wie entstehen körperliche Beschwerden durch Seelenthemen? Was kann ich therapeutisch tun? Wir nehmen euch mit in ganz persönliche Geschichten, wo sich unsere Seele unseren Körper als Bühne sucht. Ein erlebendes Alltagsschmankerl von Britta lässt uns nochmal richtig reinspüren. Viel Freude mit der Folge, Britta & Anna

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    59 mins
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