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Body and Mind

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Written by: Anna van Keßel und Britta Sand
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 Anna van Keßel und Britta Sand begrüßen Euch zum ganzheitlichen Podcast Body + Mind: 2 Therapeutinnen im Gespräch. Ein smoother Podcast von einer Körpertherapeutin (Britta Sand) und einer Psychologischen Psychotherapeutin (Anna van Keßel) zum entspannten Lauschen im trubeligen Tag, mit Alltagsschmankerln zum Reinspüren und Wohlfühlen. Gelegentlich ein Hund und eine Katze im Hintergrund machen die Folgen authentisch und lebendig. Ein Hörerlebnis mit viel Herz und einer bewussten Durchlässigkeit und Echtheit. Hör gerne mal rein und lass Dich inspirieren! Instagram: bodyandmind_podcastAnna van Keßel und Britta Sand Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • F60. Soft- oder Kickstart in 2026

    F60. Soft- oder Kickstart in 2026
    Apr 29 2026

    In dieser Folge geht es um den Jahresanfang und den großen Raum, der sich bei jedem unbeschriebenen (Lebens-)Jahr auftut. Wie gestalten wir

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    43 mins
  • F59. 50 Minuten auf der Couch mit Anna & Britta

    F59. 50 Minuten auf der Couch mit Anna & Britta
    Jan 17 2026

    In dieser Folge entsteht mal wieder ein freies Gespräch über offene Fragen, welche die beiden HostInnen sich gegenseitig stellen. Ein authentisches Gespräch über Seelenthemen, Psychodynamik und Fragen über Körper und Geist.

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    49 mins
  • F58. Wie wir uns den November bunt halten

    F58. Wie wir uns den November bunt halten
    Jan 17 2026

    In dieser Folge sprechen Britta und Anna über die November-Tristesse und wie wir in grauen Wintermonaten uns die Leichtigkeit und Farbe bewahren. Lasst euch verwöhnen von einem lockeren Gespräch über innere Farbe, wenn es im außen grauer wird. Genießt die erlebenden Alltagsschmankerl, eure Anna und Britta
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    53 mins
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