Episodes

  • "#6.2" Training at Home

    "#6.2" Training at Home
    Jun 16 2024
    Ich nehme euch mit an einem meiner Trainingstage. Mal schauen was ich so machen :-)
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    33 mins
  • "#5.2" Was zur Hölle mach ich hier

    "#5.2" Was zur Hölle mach ich hier
    Mar 10 2024
    Wer kennt es nicht. Alle läuft nicht so richtig. Viel um die Ohren und dann fällt auch noch die Kaffeetasse vom Tisch.
    Manchmal ist einfach alles zu viel
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    33 mins
  • "#4" Kurz mal gesagt

    "#4" Kurz mal gesagt
    Dec 17 2023
    Es war sehr Ruhig. Daher ein kurzes Update 
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    13 mins
  • "#3" Kaputt und jetzt?

    "#3" Kaputt und jetzt?
    Oct 22 2023
    Sportverletzungen sind leider eine allzu häufige Realität für Athleten und Sportbegeisterte auf der ganzen Welt. Diese unerwünschten Vorfälle können die Freude am Sport erheblich trüben und die körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Wichtig ist wie gehe ich damit um und kann man es vermeiden?
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    26 mins
  • "#2" Ein schwerer Unterschied

    "#2" Ein schwerer Unterschied
    Oct 8 2023
    27 mins
  • "#1" Disziplin, was?

    "#1" Disziplin, was?
    Sep 24 2023
    Wer kennt das nicht? Sich aufraffen, weiter machen und nicht langsamer werden. Schon irgendwie anstrengend oder?
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    28 mins
  • "#0" Da bin ich

    "#0" Da bin ich
    Sep 21 2023
    Kleine Vorstellungsrunde. Seit eingeladen.
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    9 mins