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Cap. 6 CUANDO TE VES AL ESPEJO, ¿QUÉ VES?
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Cap. 6 CUANDO TE VES AL ESPEJO, ¿QUÉ VES?
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Enfrentarte al ESPEJO es una oportunidad para transformar tu DIÁLOGO INTERNO y aprender a amarte incondicionalmente. Practica el AMOR PROPIO y celebra tu cuerpo tal como es, apreciando sus esfuerzos diarios. Imagina que te hablas con ternura, como lo harías con un niño, y descubre cómo esta nueva perspectiva sana tus heridas y te hace más fuerte ante las críticas de los demás. Al abrazar la AUTO-ACEPTACIÓN y honrar tus logros, te convertirás en un faro de amor y apoyo para ti y para quienes te rodean.
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