Dans cet épisode, je reçois Alain Delachaux, dont le parcours associatif a façonné sa vision du collectif, du courage et du lien social.

Pendant 15 ans, Alain a été au cœur de l’engagement de terrain - celui qui ne se voit pas, celui qui ne brille pas, mais qui change profondément la vie des gens.

Avec humour, humilité et beaucoup de recul, il raconte comment une simple réunion a transformé son quotidien, jusqu’à le propulser Président d’association.

Un engagement qu’il n’avait pas prévu mais qui a modelé sa vie, ses convictions, ses relations et son sens du “vivre ensemble”.

À travers cette conversation sincère, on parle de l’essentiel :

• la valeur du lien,
• la perte progressive du collectif dans nos sociétés,
• le courage de s’engager,
• la transmission,
• et le rôle vital des associations dans l’équilibre social.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Comment un désaccord avec une enseignante est devenu le point de départ de 15 ans d’engagement
• Ce que l’associatif dit de nos besoins humains les plus profonds
• Pourquoi “trois personnes suffisent à créer un mouvement”
• Le rôle invisible mais essentiel des bénévoles et des élus associatifs
• Les difficultés, les joies et les paradoxes de l’engagement
• Comment l’associatif façonne une identité, une famille, une manière d’être au monde
• Des souvenirs touchants, des anecdotes drôles, et une vision profondément humaine du lien social

Un épisode qui donne envie de s’engager, de recréer du lien, et de croire à nouveau en la force du collectif.

Séquençage de l'épisode :

[00:05] – Introduction & retrouvailles
[01:16] – L’histoire des trois noisettes
[02:43] – Qui est Alain ? Présentation & identité professionnelle
[04:47] – Si le changement était une couleur…
[06:59] – L’associatif : une aventure commencée à 16 ans
[08:19] – Sa première association : offrir du répit aux parents
[12:01] – Le sens de ces premiers engagements
[13:04] – Les associations étudiantes & le parcours scolaire atypique
[14:16] – L’étincelle de l’électrotechnique et la passion d’apprendre
[21:43] – Sa manière d’apprendre : passion, cycles et R.A.Z.
[24:27] – Fonctionner par cycles : comprendre son propre rythme
[51:12] – Comment un conflit à l’école l’a mené à devenir président d’association
[52:20] – Le prix réel de l’engagement : réunions, énergie, relations
[53:18] – Agir pour soi… et pour les autres : la dynamique collective
[1:14:13] – Perte du lien, voisinage et transformation de la société
[1:16:03] – L’association comme mouvement humain
[1:17:25] – Question carte : relations terminées & apprentissages
[1:20:55] – Question carte : la famille et les mots qui comptent
[1:24:36] – Le cocon familial : maison, ancrage et transmission
[1:26:12] – Comment contacter Alain & ses symboles LinkedIn
[1:27:24] – Conclusion & ouverture

Comment une passion peut-elle transformer une vie entière, créer des communautés et ouvrir des portes inattendues aux quatre coins du monde ?
Dans cet épisode de Change & Chill, je reçois Paul-Arthur Dreyfus, ingénieur devenu docteur en robotique… et danseur passionné.

De ses débuts à l’EPFL en Suisse à la création d’une association de danse qui rassemble depuis plus de 10 ans des centaines de personnes chaque semaine , Paul-Arthur nous raconte comment la curiosité, la naïveté assumée et l’envie de partager l’ont poussé à se lancer dans des projets bien plus grands que lui.

Nous évoquons ensemble :
✨ Le changement comme opportunité plutôt que comme obstacle
✨ L’art de créer et de transmettre une passion (danse, sport, communauté)
✨ L’expérience de construire quelque chose qui perdure au-delà de soi
✨ Les liens universels que crée la danse, même à l’autre bout du monde
✨ La difficulté mais aussi la richesse d’apprendre à lâcher prise et à laisser la place aux autres

Entre anecdotes inspirantes, réflexions sur le leadership associatif et récits de voyages improbables, cet épisode est une invitation à oser sortir de sa zone de confort, à créer du lien, et à faire confiance au chemin même lorsqu’on ne connaît pas encore la destination .

Un témoignage vibrant qui montre que le changement, c’est avant tout une danse : parfois hésitante, parfois exaltante, mais toujours vivante.

Dans cet épisode d’Au fil de l’idée, Olivier My nous invite à explorer une question qui traverse notre époque : comment avancer avec justesse quand tout bouge, tout le temps ?
À travers des images puissantes — la forêt, l’eau, la météo, les émotions comme boussole — il propose une manière concrète, simple et profonde d’aborder l’incertitude : non pas en cherchant le plan parfait, mais en retrouvant une posture vivante, fluide, présente.

On y découvre un regard différent sur le changement :
→ moins axé sur la performance,
→ davantage tourné vers la justesse,
→ et profondément ancré dans l’expérience humaine.

Olivier partage également la boussole qu’il a créée : W.A.T.E.R., une approche cyclique inspirée de la métaphore de l’eau, pour avancer même quand le chemin n’existe pas encore.

Un épisode pour celles et ceux qui se sentent parfois perdus, sous pression, en quête de clarté — ou simplement en transition.

Dans cet épisode, vous entendrez :

• Pourquoi l’imprévisibilité change tout : le contexte moderne, entre crises, instabilité et saturation.
• Pourquoi “trouver sa voie” est une illusion… et ce qu’il faut faire à la place.
• Action vs clarté : pourquoi l’action doit parfois précéder la réflexion.
• La métaphore de la forêt : comment choisir un premier pas quand on n’a aucune carte.
• La place des émotions comme système d’information ultra-rapide.
• Comment distinguer émotions du présent et émotions héritées du passé.
• Les questions à se poser pour sortir de la paralysie.
• Le rôle du regard de l’autre comme miroir révélateur.
• Justesse vs perfection : un changement de paradigme dans un monde contraint.
• Le cycle W.A.T.E.R. : Welcome, Align, Test, Expand, Renew.
• La philosophie de Bruce Lee comme inspiration profonde.

Séquençage de l'épisode :

• [00:00:02] : Présentation de l'invité et du thème du podcast
• [00:01:41] : Le contexte d'un monde imprévisible
• [00:03:14] : La notion de "trouver sa voie" versus "construire son chemin"
• [00:04:31] : L'action précède la clarté dans l'incertitude
• [00:05:42] : Compétences et capacité à ressentir pour naviguer l'incertitude
• [00:11:58] : Le rôle des émotions dans la prise de décision
• [00:15:10] : L'importance de l'objectif et de la direction
• [00:20:38] : Le regard extérieur et le miroir de l'autre
• [00:22:43] : La justesse versus la perfection
• [00:26:00] : Le passage d'un monde d'abondance à un monde de contraintes
• [00:30:55] : La liberté comme respiration et responsabilité
• [00:32:49] : Présentation de l'approche WATER
• [00:36:18] : Citation de Bruce Lee et conclusion