• J'ai eu un stalker... (et j'ai du arrêter les réseaux)
    Feb 9 2026

    En décembre 2020, un étrange compte instagram me contacte, et quelle grossière erreur ai-je faite en lui répondant... Petite storytime sur les 3 mois d'enfer que j'ai vécu lorsqu'un "abonné" a fait une obsession sur moi.


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    26 mins
  • 2026 faut lâcher ma veste svp
    Jan 18 2026

    L'année 2026 commence avec la rupture amicale la plus inattendue de la décennie, un dégât des eaux, et des cafards sous un lit marocain, mais koulchi mzian j'ai préparé un bingo pour réussir l'année comme il se doit !!


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    32 mins
  • 2025 a changé ma vie
    Dec 31 2025

    On revient sur l'année 2025 que beaucoup qualifient d'année "pourrie", et pourtant, Dieu seul sait à quel point cette année m'a enseignée et apporté du positif. On revient sur le bon, le mauvais, et surtout ce qu'on garde en 2026 <3


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    53 mins
  • tu dois apprendre à te respecter
    Dec 21 2025

    Aujourd'hui on aborde un sujet un peu compliqué, les déceptions relationnelles. Tu sais ces gens qui te ghostent, évitent les situations à risques, décident de ne plus te respecter. C'est ton signe pour give up et apprendre à un peu plus t'écouter :)


    Tu peux voir la version vidéo juste ici : https://youtu.be/N9VMtnJc3pU

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    34 mins
  • Je suis seule (et je m'en fou)
    Nov 16 2025

    Du plus loin que je me souvienne, j'ai toujours été seule. Pas 50 amis sur qui compter, jamais vraiment celle qu'on choisit. Pourtant, si c'était à refaire je ne changerai rien, j'aime beaucoup trop ma solitude actuelle. On en discute ?


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    44 mins
  • Quand tout va mal
    Nov 2 2025

    Quand la vie te met un chassé dans les pattes, c'est toujours utile d'entendre quelqu'un te dire que tu vas finir par te relever.


    Tu peux aussi voir le podcast vidéo sur Youtube : https://youtu.be/aAwKteyjux4

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    Désolé pour les 1 an d'absence j'avais plus de batterie au fait


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    47 mins
  • commencer à aller mieux
    Jul 3 2024

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    28 mins
  • reprendre tout à zéro
    Feb 28 2024
    Supprimer tiktok, archiver toutes tes photos insta, faire le tri dans tes potes et tout écrire sur une page : qu'est-ce qui est vraiment important au final ? Aujourd'hui, on fait le bilan sur nos projets à court et long terme, on regarde un petit peu dans le passé pour y voir plus clair dans le présent !

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    29 mins