Podemos prevenir la demencia? La psicogeriatra Marcela Romo responde a esta y otras preguntas cruciales sobre el envejecimiento cerebral. Descubre la diferencia entre el olvido normal por la edad y las primeras señales de un deterioro cognitivo mayor, como el Alzheimer.En este episodio de Consultorio Siete, exploramos a fondo qué es la psicogeriatría y por qué es una especialidad tan relevante hoy en día. La Dra. Romo desmiente mitos como el de la "demencia senil", explica los tipos más comunes de demencia (Alzheimer y vascular) y ofrece consejos prácticos para mantener un cerebro sano a través de la neuroplasticidad, el sueño, los vínculos sociales y nuevos aprendizajes. Además, abordamos un tema fundamental: el síndrome del desgaste del cuidador, ofreciendo una guía sobre cómo identificar los síntomas y buscar ayuda. Un capítulo indispensable para entender la salud mental en la persona mayor y el importante rol que juega la familia en este proceso.Capítulos:00:00 Introducción al episodio y presentación de la Dra. Marcela Romo02:23 ¿Qué es un psicogeriatra y en qué se diferencia de un geriatra?04:33 El camino hacia la psiquiatría y la salud mental10:35 ¿Por qué especializarse en psicogeriatría?12:31 El poder de las palabras: de "demencia" a "trastorno neurocognitivo"17:42 El rol del psicogeriatra y cómo es una consulta20:55 Depresión y ansiedad: los trastornos más comunes en la persona mayor21:57 El sueño en la vejez: ¿cuántas horas son normales?28:59 Demencia Mixta: la combinación de Alzheimer y daño vascular35:18 Diferencias en los síntomas de depresión entre jóvenes y personas mayores39:29 "Demencia senil": un término obsoleto y por qué no debe usarse41:20 ¿Envejecimiento normal o deterioro cognitivo leve? Cómo diferenciarlos45:04 Prevención: 5 pilares para un envejecimiento cerebral saludable54:16 El rol crucial de la familia ante un diagnóstico de demencia01:01:06 Síndrome del cuidador: síntomas para pedir ayuda01:08:21 Consejos finales: aprender un idioma o un instrumento musical01:09:49 Propuesta de política pública para apoyar a cuidadores#Psicogeriatria #SaludMental #Demencia #Alzheimer #EnvejecimientoSaludable #Cuidador #Geriatria #Psiquiatria #PodcastMexico #Neuroplasticidad #SaludCerebral

¿El squirting es real? ¿Dónde está exactamente el clítoris y por qué es un órgano diseñado únicamente para el placer? En este episodio de Consultorio Siete, la ginecóloga Carolina Cruz Rojas responde sin tabúes a las preguntas más importantes sobre la sexualidad femenina que muchas veces no nos atrevemos a hacer.Acompáñanos a desmitificar el orgasmo, la eyaculación femenina y el famoso punto G. Descubre la importancia de la autoexploración para una vida sexual plena y por qué la comunicación es clave, tengas o no una pareja estable. Este es un diálogo necesario sobre anatomía, placer y bienestar, fundamental para todas las mujeres que buscan conocer mejor su cuerpo y disfrutar de su sexualidad sin mitos ni vergüenza.Capítulos:00:00 Introducción al episodio y la sexualidad femenina04:03 ¿Qué es el clítoris y cuál es su única función?10:40 El origen del punto G y los orgasmos múltiples13:46 Anatomía: ¿Dónde encontrar el clítoris y el punto G?19:22 Beneficios de una sexualidad sana y plena21:46 ¿Por qué algunas mujeres no alcanzan el orgasmo?24:32 Dolor en las relaciones: vaginismo y dispareunia27:55 La psicología del deseo sexual33:37 La verdad sobre el Squirt vs. Eyaculación Femenina43:28 ¿Existen "cursos" para aprender a hacer squirting?46:20 La importancia de la autoexploración49:47 Sexualidad en la mujer adulta y la menopausia53:04 Anécdotas de consulta: "Doctora, ¿qué es esta bolita?"55:28 El derecho al placer y la responsabilidad de comunicarlo#SexualidadFemenina #SaludFemenina #Orgasmo #Clítoris #EducacionSexual #Ginecologia #PuntoG #PodcastSalud #PlacerFemenino #Autoexploracion #Squirting

La salud íntima femenina no debería ser un tabú. En este episodio de Consultorio Siete conversamos con la doctora Carolina Cruz Rojas, ginecóloga y uroginecóloga, sobre el cuidado del piso pélvico, la incontinencia urinaria, la menopausia y la sexualidad femenina desde un enfoque médico y humano.Exploramos cómo prevenir y tratar problemas como el prolapso de órganos pélvicos, el impacto del sobrepeso, la importancia de los ejercicios de Kegel y la terapia conductual, el rol de los estrógenos en la menopausia y la relevancia de la salud sexual en todas las etapas de la vida. Además, desmitificamos creencias culturales alrededor de la higiene íntima, las infecciones urinarias y el conocimiento del propio cuerpo.Un episodio pensado para derribar estigmas y dar información confiable que puede transformar la calidad de vida de muchas mujeres.Participantes:Dra. Kiara Peralta Dra. Carolina Cruz Rojas — Ginecóloga y uroginecóloga, especialista en piso pélvico#Ad Gracias al Centro Panamericano de la Mujer — Atención ginecológica integral en todas las etapas de la vida.Enlaces:Centro Panamericano de la Mujer: (datos faltantes)Redes del show: (datos faltantes)Newsletter/Web: (datos faltantes)Capítulos:00:00 Introducción04:00 Vocación médica y formación15:20 Parto, cesárea y piso pélvico20:00 Prevención: Kegel y hábitos de vida27:00 Higiene íntima y mitos comunes33:00 Menopausia y síndrome genitourinario38:00 Sexualidad femenina y tabúes47:00 Cierre y próximos temas#SaludFemenina #PisoPélvico #SexualidadFemenina #Podcast #ConsultorioSiete #Ginecología #Uroginecología #Menopausia #CalidadDeVida #IncontinenciaUrinaria #BienestarFemenino #consultorio7 #kiaraperalta #kiarakaren #standup #comedia #tijuana