Conversaciones que nutren cover art

Conversaciones que nutren

Conversaciones que nutren

Written by: Caracol Pódcast
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Cada vez hay más información sobre alimentación, pero también más dudas. En este pódcast conversamos con expertos para responder esas preguntas que todos nos hacemos, desmontar mitos y entender, de forma clara y práctica, cómo tomar mejores decisiones al momento de comer. Un espacio para descubrir que el bienestar se construye desde el conocimiento, no desde las reglas.Caracol Pódcast Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
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  • ¿Cómo entender el verdadero valor de un alimento?

    ¿Cómo entender el verdadero valor de un alimento?
    Aug 11 2026
    Siempre nos dijeron que lo primero era mirar las calorías. ¿Y si esa no fuera toda la historia? En este episodio descubrimos qué otros aspectos pueden ayudarte a entender el verdadero valor de un alimento y por qué elegir mejor va mucho más allá de un número.
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    24 mins
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