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Das Ritual - Dein entspannter Start in den Tag

Das Ritual - Dein entspannter Start in den Tag

Written by: Marco König
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 "Das Ritual" ist ein morgendlicher Podcast um den Tag mit positiver Energie, innerer Ruhe und inspirierenden Momenten zu beginnen. Tauche ein in eine Welt des bewussten Aufwachens und starte deinen Tag auf eine ganz besondere Art und Weise. In jeder Episode nehmt sich Marco König gemeinsam Zeit für ein Ritual, das dich mit deiner inneren Kraftquelle verbindet. Mit einer gemeinsamen Dankbarkeitsliste schaffen wir Momente der Achtsamkeit und des positiven Fokus. Begleitet von sanfter Musik und beruhigender Stimme führen wir dich durch Meditationen, Bodyscans und Traumreisen, die deine Sinne erwecken und deine Kreativität entfachen. "Das Ritual" ist mehr als nur ein Podcast - es ist eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig inspiriert. Teile deine Gedanken, Wünsche und Träume mit via WhatsApp (01525796813) und werde Teil dieser einzigartigen Reise des Wachstums und der inneren Transformation. Starte deine Morgenroutine neu und erlebe die Kraft des Rituals. Teile deine Erfahrungen und Gedanken mit, indem du Marco eine Nachricht an +4915251796813 (WhatsApp) schickst. Hinweis: Bitte höre diese Episode nicht beim Autofahren oder bei Aktivitäten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Sorge für eine ruhige und sichere Umgebung, in der du dich entspannen und vollständig auf das Ritual einlassen kannst. Das beste Hörerlebnis hast du mit Kopfhörern.Marco König Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • (13.02.) Guten Morgen am Dienstag

    (13.02.) Guten Morgen am Dienstag
    Feb 13 2024
    Starte deinen Dienstag mit neuer Energie und Motivation!
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    5 mins
  • (12.02.) Guten Morgen am Montag

    (12.02.) Guten Morgen am Montag
    Feb 12 2024
    Der Montagmorgen kann stressig sein. Hektik, Lärm und viele Eindrücke prasseln auf uns ein. In dieser Episode des Rituals zeigt dir Marco König, wie du mit einem kurzen Moment der Achtsamkeit und Ruhe in deinen Tag startest und so neue Energie tankst. In dieser Episode erfährst du: * Wie du dich mit deinem Körper und deiner Atmung verbindest. * Wie du einen kleinen "Garten" der Ruhe in deinem Leben findest. * Wie du mit einem positiven Mindset in den Montag startest.
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    6 mins
  • (09.02.) Guten Morgen am Freitag

    (09.02.) Guten Morgen am Freitag
    Feb 9 2024
    Willkommen zum Freitagmorgen bei "Das Ritual"! Marco König lädt dich zu einem entspannten Start in den Tag ein. Schließe deine Augen, spüre deine Atmung und konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment.
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    6 mins
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