De Kracht van de Introvert cover art

De Kracht van de Introvert

De Kracht van de Introvert

Written by: Quiet Quality
Listen for free

About this listen

 In deze podcast hoor je iedere maand het verhaal van een introvert. Hoe kijkt hij of zij aan tegen de uitdagingen waar je als introvert mee te maken hebt? En hoe benut je de kracht van introversie? De Kracht van de Introvert is een vervolg op mijn boek Introvert Leiderschap, waarin introverte leiders uit binnen- en buitenland aan het woord komen. Deze podcast zoomt in op introversie en de kracht ervan.Quiet Quality Self-Help Success
Episodes
  • De Kracht van de Introvert: De energieboekhouding

    De Kracht van de Introvert: De energieboekhouding
    Jan 28 2026

    Deze maand doen we een oefening om eens te kijken hoe het staat met jouw energiebalans. Waar lekt energie weg? En waar krijg je onverwacht juist wel energie van? Door het doen van deze oefening krijg je hier beter inzicht in.
    Show More Show Less
    8 mins
  • De Kracht van de Introvert: Mindful de feestdagen in

    De Kracht van de Introvert: Mindful de feestdagen in
    Dec 23 2025

    Kerst is voor veel mensen een tijd van samenzijn en gezelligheid. En tegelijk kan het ook een periode zijn van veel prikkels, verwachtingen en drukte.

    In deze korte mindfulnessoefening nodig ik je uit om even stil te staan. Om uit je hoofd te komen, te ademen en weer contact te maken met wat jij op dit moment nodig hebt.

    Een paar minuten rust, speciaal voor de kerstperiode.
    Luister wanneer je daar behoefte aan hebt.
    Show More Show Less
    4 mins
  • De Kracht van de Introvert: Omgaan met rouw en verlies

    De Kracht van de Introvert: Omgaan met rouw en verlies
    Dec 15 2025

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Natascha Kayser, coach en counselor voor rouw en verlies. Vanuit mijn eigen recente ervaring met verlies spreken we over wat rouw werkelijk vraagt: vertragen, voelen en ruimte maken voor wat er is.

    Over rouw na overlijden, maar ook over ander verlies dat het leven stilzet. Een persoonlijk en zacht gesprek over verdriet, veerkracht en mens-zijn.
    Show More Show Less
    37 mins
No reviews yet