Desbordadas anónimas cover art

Desbordadas anónimas

Desbordadas anónimas

Written by: Charlando con Mar
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 Si te sientes desbordada, este es tu pódcastCharlando con Mar Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Nuestra desbordada va en avión

    Nuestra desbordada va en avión
    Jun 2 2024

    Nuestra desbordada se estresa solamente en su pensamiento. Imaginándose situaciones que solo tienen lugar en su cabeza. Y acaba liando su momento de vida y desbordándose.

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    8 mins
  • Nuestra desbordada va al gimnasio

    Nuestra desbordada va al gimnasio
    May 26 2024

    ¿Siempre vas corriendo? ¿Vale la pena ir estresado por hacer algo que te gusta? Te invito a reflexionar sobre si hacerlo todo con prisas es también una adicción.
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    9 mins
  • Nuestra desbordada y una operación quirúrgica

    Nuestra desbordada y una operación quirúrgica
    May 19 2024

    Hay momentos en que te desbordas porque simplemente piensas que debes hacer lo que haces, que tiene que ser así porque sí. O ni tan solo piensas, lo haces. Tus creencias y el deseo de ser una buena madre te conducen a desbordarte, porque así tiene que ser. ¿Eres consciente de ello cuándo te pasa?

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    13 mins
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