『ベストタイミングなんて一生来ない。だから今、全部やる』

「仕事が落ち着いたら」「子供の手が離れたら」……。 そうやって「いつか」を待っているうちに、やりたい気持ちの鮮度は落ちてしまいます。

今回のエピソードは、フルタイムエンジニア・米大学院生・1児の母という3つの草鞋（わらじ）を履くMayが、あえて「全部一気にやる」ことを選び、人生を劇的に加速させる時間戦略を公開。

「一つずつ順番に」という固定観念を捨て、あえて複数の「大きな車輪」を同時に回し始める。 それは決してマルチタスクが得意だからではありません。むしろ、圧倒的な時間のなさを自分を突き動かすエネルギーに変換する「強かな攻めの戦略」があるからです。

東大受験で培った"集中スイッチ術”から、制約を味方につけてアウトプットを爆速にする思考法まで。

「どれか」を選ぶのではなく、全部一気に手に入れる。 そんな欲張りで強かなキャリアデザインのヒントをお届けします。

【今回のトピック】 「時間がない」からこそできること / ベストタイミングは一生来ない / やりたいことの鮮度 / 同時並行マインドセット / マルチタスクと集中力の使い分け / ストレスを別の負荷で相殺する / 東大受験で学んだ「勉強の疲れは勉強で癒やす」 / 1週間単位のスケジュール管理 / 締め切りの効能 / 育児中の不確定要素への強さ / 人生を加速させる2つのアクション

【参考書籍】

吉田穂波 著：『「時間がない」から、なんでもできる！』

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【Mayプロフィール】

東京大学卒業。UC San Diego 修士課程在籍。外資系戦略コンサルを経てBig Techへ。米国本社への転籍を機にエンジニア職へピボットし、現在は「エンジニア×大学院生×母」としてアメリカで活動中。

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「理想の未来は、偶然ではなく『逆算』によって引き寄せる。」

女性にとって、キャリアとライフイベントは複雑に絡み合うジグソーパズルのようなもの。「いつか実現したい」と願うだけでは、日々の忙しさに忙殺され、チャンスは指の間をすり抜けていってしまいます。

やりたいことが同時に押し寄せる私たちに必要なのは、気合や根性ではありません。自分の人生を一つのプロジェクトとして捉え、客観的に動かす「逆算思考」のフレームワークです。

今回のエピソードでは、アメリカ移住とエンジニア転向を「逆算」で実現させてきたMayが、理想の未来から今を定義する具体的なメソッドを徹底解説します。

核となるのは、未来の解像度を極限まで高める「人生の年表」と、純粋な原動力を言語化する「バケットリスト」。この2つを組み合わせることで、ライフイベントの衝突を回避し、最短ルートでゴールへ辿り着くためのロードマップが完成します。

「どうやるか（How）」はAIに任せられる時代だからこそ、私たちは「いつ、何をしたいか（When/What）」を戦略的にデザインしなければなりません。単なる精神論ではない、プロデュース視点で自らの人生を舵取りするための具体的なステップをお届けします。

【今回のトピック】
目標設定の決定版フレームワーク / 理想から今を定義する「逆算思考」の核心 / 未来の解像度を高める「人生年表」作成ステップ / ライフイベントの渋滞を解消する「逆算パズル」の解き方 / 未来が見えると行動スピードが劇的に上がる理由 / 過去の自分と今の自分の「価値観の差分」を分析する / 義務的な100個より、心の底から湧き出る「欲望」を言語化する「バケットリスト」 / 『Die With Zero』制約の中で決める、経験の賞味期限 / AI時代にこそ不可欠な「何をしたいか」という問い / アルゴリズムを抜け出し、思考を深めるコンテンツ消費術 / 2026年、自らの人生をプロデュースするために

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【Mayプロフィール】

東京大学卒業。UC San Diego 修士課程在籍。外資系戦略コンサルを経てBig Techへ。米国本社への転籍を機にエンジニア職へピボットし、現在は「エンジニア×大学院生×母」としてアメリカで活動中。

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「常に120%で走り続けなければ」——そんな焦燥感に、自分を追い込んでいませんか？

仕事、育児、そして自己研鑽。 全力で駆け抜けてきた日々の中で、コントロールできない波が重なり「もう限界かもしれない」と感じる瞬間はありませんか。私たちがしなやかに進み続けるために必要なのは、加速することだけではありません。なぜなら、ガムシャラな「サバイバル」は一生続けられる日常ではないからです。

今回のエピソードでは、産後1年目のギリギリの状況で私が選んだ「戦略的に立ち止まる」という選択、そして自分を再起動させた「3つの旅」のリアルをお届けします。あえてブレーキをかけ、一度自分をリセットしたことで心身が整い、結果として難航していた転職活動で希望通りのオファーを勝ち取ることができました。

キャリアを長く、機嫌よく続けるための「攻めの休み方」を深掘りします。

【今回のトピック】
産後1年目のサバイバル / 戦略的に立ち止まる勇気 / キャリア好転のきっかけ / 日本への一時帰国 / 1歳児の日本デビュー / アイデンティティの再認識 / コンビニとスタバに感じる「日本」 / 産後初めての完全ひとり時間 / 京都への日帰り一人旅 / 慢性的な体調不良 / ニューヨーク1泊3日弾丸旅 / 限界手前の強制リセット / ブロードウェイ『MJ』に受けた圧倒的感動 / 美術館で感じる感性の変化 / 転職活動の停滞を打ち破ったもの / ハワイでの「混ざり合う日常」 / ホテルの部屋で進める大学院の課題 / スキューバダイビングで取り戻した身体の自由 / 100%のオフを待たない思い出作り / 攻めの休み方 / 立ち止まる、という前進

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【Mayプロフィール】

東京大学卒業。UC San Diego 修士課程在籍。外資系戦略コンサルを経てBig Techへ。米国本社への転籍を機にエンジニア職へピボットし、現在は「エンジニア×大学院生×母」としてアメリカで活動中。

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