• E52. Un après... (ou 3🎂 lol)
    Feb 11 2026
    Je suis de retour ?!

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    34 mins
  • E51. 🌷⟡🎂 DEUX ANS DU PODCAST 🎂⟡🌷
    Feb 11 2025

    Un épisode à cœur ouvert 💖 où je me replonge avec émotion (et nez bouché lol) dans cette deuxième année de podcast.🎙️✨


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    28 mins
  • E50. La Magie des Rêves ♡.。*:☆
    Jan 25 2025

    Dans cet épisode spécial, on célèbre le pouvoir du rêve sous toutes ses formes !


    On commence par explorer le rêve dans son sens propre (oui, celui qui se passe dans ton sommeil 😴🌙), puis on plonge dans son sens figuré, celui qui nous pousse à croire en un avenir meilleur et à poursuivre nos ambitions, même quand la route semble semée d’embûches. 🌱🌈

    Pourquoi on arrête de rêver et comment retrouver cette capacité à imaginer grand ? 🌟


    Je partage aussi des réflexions philosophiques, des idées de Freud et des astuces pour raviver tes rêves, même ceux que tu as mis de côté. Parce que rêver, c’est avant tout un acte d’espoir et une manière de transformer l’impossible en possible !


    Alors, si tu veux retrouver cette étincelle et repartir à la conquête de tes rêves, cet épisode est pour toi ! 💖💫


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    10 mins
  • E49. Vivre au jour le jour !? 🌸
    Jan 11 2025

    Dans cet épisode, on explore ce que signifie vraiment vivre au jour le jour. 🌟


    Lâcher prise sur les projections lointaines 🌿, savourer l'instant présent 🌞, et apprendre à trouver de la beauté dans les imprévus.✨


    Je partage des anecdotes personnelles, comme mon vision board sans vision 🖼️, le concept du "Best of the Week" 📖, et pourquoi je ne réserve plus d'événements culturels trop à l'avance.


    Une réflexion authentique pour apprendre à conjuguer spontanéité et gratitude au quotidien. 💖💫


    🌸 Le TikTok que je mentionne dans l’épisode : https://www.tiktok.com/@talkwithaline/video/7453918819531148566


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    30 mins
  • E48. Mon Année 2024✩ ft. Perplexity
    Dec 31 2024

    Tout (ou presque) est dans l'épisode mdr...


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    49 mins
  • E47. Renouer (ou pas) avec la lecture ✯
    Dec 16 2024

    Les livres et moi, c’est une drôle d’histoire…

    J’adore en acheter (hello les jolies covers et incr synopsis😍), mais pour les lire, c’est une autre affaire ! 👀


    Entre les souvenirs des lectures scolaires, mes nuits passées sur Wattpad, et cette petite pression de « bien lire », je vous raconte tout. 📖🩵


    ✨ Une réflexion sans prise de tête, sincère et fun pour discuter lecture (et pourquoi pas, se donner des idées), où je vous invite à partager vos expériences et vos conseils.


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    30 mins
  • E46. Célébration et Valorisation de Soi ⏐ NEXUS✧20
    Dec 7 2024

    Dans cet épisode, on parle de célébration et de valorisation de soi ✨ Pas seulement de nos réussites, mais de la simple reconnaissance de notre parcours, de ce que nous sommes déjà. Parce qu’être soi, c’est déjà une victoire ! 💖


    On explore pourquoi chaque étape, aussi petite soit-elle, mérite d’être célébrée🥳, et comment ne plus minimiser nos succès. Parce qu'on mérite de se reconnaître et de s'apprécier, sans culpabilité ! 🥂 On apprend aussi à se vendre avec authenticité, à parler de notre parcours sans tomber dans l'autosatisfaction, et comment poser les bonnes questions même face à quelqu’un qui nous impressionne. 🌷👀


    Cet épisode est là pour te rappeler que tu es une force à part entière 💫. Prêt.e à célébrer ta singularité et à cultiver ta fierté ? Écoute cet épisode et laisse-toi inspirer pour être la meilleure version de toi-même ! 💕


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    24 mins
  • E45. Doutes, Échecs et Persévérance : Le Voyage du Dépassement de Soi ⏐ NEXUS✧19
    Nov 16 2024

    Dans cet épisode, on plonge dans un sujet que tout le monde connaît : le doute. Comme disait Aristote : « Le doute est le commencement de la sagesse. » Oui, le doute peut être déstabilisant, mais il peut aussi être un véritable moteur de croissance. ✨


    On va voir comment ce sentiment, qui nous paralyse parfois, peut en réalité nous pousser à avancer, à apprendre de nos erreurs et à nous libérer des croyances limitantes. 💡 Fini le temps où l’échec nous fait peur – place à l’opportunité de grandir ! 🌸


    On parlera aussi de la magie des petits pas : comment avancer même quand tout semble trop grand ? Pas de panique, chaque petit geste compte ! 🌱💕


    Cet épisode est le troisième d’une série de quatre, dans laquelle on explore ensemble La Force d'Être Soi. Un voyage pour t'aider à révéler la force unique qui est en toi. 🌟 Prêt.e à relever le défi et dépasser tes limites ? Écoute maintenant et laisse-toi inspirer ! 💖🎧


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    41 mins