EP.28 HSP（繊細さん）のダイエット♡
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EP.28 HSP（繊細さん）のダイエット♡
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みなさん、こんにちは！ヘルスコーチのゆかです。
今日はHSP（繊細さん）に特化したダイエットについてお話ししています。
繊細が故にダイエットにおいてしんどいことも多いと思いますが
自分をしっかり理解すればダイエットだけでなく、何をするにも心地よく行うことができます♡
参考にしつつ、自分に合うやり方を見つけていただけると嬉しいです！
公式ラインでは体質改善の具体的な方法や幸せ体質になるためのマインドなどを配信しております
ぜひご覧ください♡
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