EP31｜2025 的最後一天你想怎麼過？讓我們陪你一起走進 2026
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EP31｜2025 的最後一天你想怎麼過？讓我們陪你一起走進 2026
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2025 的最後一天，
你通常會怎麼過呢？
是滑手機到跨年、
還是心裡默默想著：
「明年真的要不一樣一點了吧？」
很多人都會在新年的第一天立下新年新計畫，
但除了條列式的目標
我們也想和你一起想想🤔
你想把人生帶往哪個方向？
牛奶分享了她去年第一次參加
Jessica 舉辦的「目標探索工作坊」的經驗。
那不是那種要你寫下「一年瘦10公斤、賺多少錢」的清單，
而是幫助你重新看見：
現在的你，真正想要的是什麼樣的生活節奏？
也正因為那次探索，
讓牛奶在 2025 年開始更有意識地調整
工作、身體與生活之間的平衡。
所以這一集，
我們想邀請你一起來做一件很重要、但不急的事：
好好替 2026 定一個方向。
如果你 1 月 10 號可以來現場，
歡迎你參加 Jessica 的「目標探索工作坊」，
如果沒辦法到，也沒關係
這一集節目裡，我們會帶你做一個簡單輕鬆的版本😎
陪你一起想想新的一年，
你想成為怎樣的自己。
不需要完美，
也不用一次想清楚全部，
只要比昨天的自己，多誠實一點點就好。
✨ 讓這一集，
成為你走向 2026 的第一步。
新年快樂🎉
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